Micro cheating adalah tindakan kecil yang mengacu pada perselingkuhan, biasanya dilakukan secara tidak sengaja. Simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
Bentuk perselingkuhan yang halus ini tidak melibatkan keintiman fisik seperti berciuman atau berhubungan seks, tetapi tindakan tersebut melibatkan perasaan dengan orang selain pasangan.
Sebagian besar orang mungkin tidak menganggap perilaku ini sebagai perselingkuhan; karena tidak melibatkan hubungan seks, akan tetapi perilaku ini dapat melanggar kepercayaan dan batasan dengan pasangan.
Meskipun tidak selalu menghasilkan perselingkuhan, tetapi perilaku ini dapat menyebabkan masalah hubungan di kemudian hari.
Berikut ini adalah contoh perilaku yang mengarah ke selingkuh kecil, di antaranya:
Baca Juga: 7 Jenis Selingkuh Non Fisik yang Sering Kali Tidak Disadari
Perilaku ini mungkin sulit untuk dikenali, namun Anda dapat mengenalinya dari lingkungan tempat bekerja hingga lingkaran pertemanannya.
Berikut ini adalah beberapa ciri-ciri dari micro cheating, di antaranya:
Rahasia, kebohongan, dan dusta biasanya menjadi awal segala bentuk perselingkuhan—tidak terkecuali micro cheating.
Meskipun normal bagi kebanyakan orang untuk menginginkan privasi, akan tetapi menyimpan rahasia dapat menandakan adanya masalah yang lebih besar seputar kepercayaan dan kesetiaan dalam suatu hubungan.
Beberapa contoh menyimpan rahasia dari pasangan, antara lain:
Merasa terganggu sesekali tergolong normal bagi seseorang, terutama ketika sibuk atau sulit. Tetapi keasyikan sendiri yang terus-menerus dan kurangnya perhatian terhadap pasangan adalah tanda bahaya.
Contoh pasangan yang kurang perhatian, meliputi:
Micro cheating dan perselingkuhan secara umum biasanya didefinisikan oleh satu pasangan yang melanggar batas-batas seputar kepercayaan dan kesetiaan. Seseorang yang melakukan tindakan ini biasanya melanggar batas-batas hubungan.
Misalnya, seseorang yang menjalin komunikasi dengan mantannya dan menyadari bahwa tindakan tersebut itu membuat pasangan tidak nyaman.
Ciri lain dari tindakan micro cheating adalah kecenderungan orang yang selingkuh untuk mengecilkan atau secara terang-terangan menyangkal melakukan kesalahan.
Membela diri sebagai sikap defensif bisa tampak berbeda. Hal itu dapat membelokkan masalah, menyangkal tindakan, melemparkan kesalahan ke pasangan, dan mengarang cerita yang rumit serta tidak masuk akal.
Jika orang yang Anda cintai mulai menghindar, itu bisa berarti dia mencoba untuk menjauh dari Anda. Mungkin pasangan tidak menghabiskan waktu berkualitas bersama, tidak berbagi apa pun seperti yang dilakukan sebelumnya, dan enggan untuk mempertahankan hubungan.
Tanda-tanda penarikan fisik dan emosional tersebut bisa menandakan bahwa pasangan telah melakukan micro cheating pada Anda.
Baca Juga: Waspadai 10 Ciri-Ciri Suami Selingkuh Menurut Psikologi
Micro cheating dapat merenggangkan hubungan karena perselingkuhan. Namun, tidak semua orang menyikapi dengan cara yang sama, dan tidak setiap perselingkuhan berujung perpisahan. Faktanya, banyak pasangan yang bersedia berusaha untuk mempertahankan hubungan.
Beberapa cara yang bisa Anda lakukan jika pasangan melakukan tindak ini, di antaranya:
Pergilah ke tempat-tempat umum, kemudian pahami dengan baik tentang apa yang Anda rasakan dan dari mana Anda pikir perasaan itu berasal. Ungkapkanlah perasaan itu dan dan pastikan pasangan memiliki ruang untuk berbagi perasaannya juga.
Alih-alih mempertanyakan dan saling menyalahkan, sebaiknya dengarkan apa yang pasangan katakan terlebih dahulu. Biarkan ia mencurahkan isi hati dan perilakunya.
Dengarkan dengan saksama dan mungkin Anda mendapati pasangan menyesali apa yang terjadi. Mungkin pasangan Anda tidak menyadari bahwa dirinya telah bertindak berlebihan dan melakukan kesalahan.
Memang menyakitkan mengetahui bahwa pasangan yang dicintai melakukan kecurangan. Namun, masih ada rasa cinta di antara Anda dan pasangan, maka pertahankanlah. Anggap saja itu sebagai ujian hubungan, tetap kuat, dan semangati diri serta pasangan untuk menyelesaikan masalah.
Micro cheating biasanya menunjukkan masalah dalam hubungan, jadi bekerjasamalah dengan pasangan Anda untuk memperbaikinya. Ini mungkin memerlukan waktu berkualitas, sering berdiskusi, dan memulai keintiman untuk pasangan yang sudah menikah.
Pastikan untuk sering melakukan percakapan dengan pasangan tentang kenyamanan yang diinginkan dalam menjalin hubungan.
Nah, itulah ulasan lengkap tentang micro cheating yang mungkin jarang disadari. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Teman Sehat!