Avatar

Ocik Skolastika

12 September 2020 pada 10:49 pm

Kira kira itu karena apa yach dok?

Dr. Ursula Penny

Dr. Ursula Penny

Dokter
15 September 2020 pada 9:11 am

Kak,
sakit pinggang dan kram kaki memiliki banyak penyebab.

Kram sendiri dapat diakibatkan dari kurang seimbangnya elektrolit tubuh yg disebut Kalium. Kalium dapat diperoleh dari buah dan sayuran. Sakit pinggang mungkin juga dapat diakibatkan dari kelelahan fisik, atau kurang asupan cairan.
Minum air putih 6 – 8 gelas setiap hari, dan jangan menahan sensasi ingin berkemih.

Apabila masih nyeri pinggang dan keram setelah kakak melakukan saran saya di atas, tidak ada salahnya apabila kakak mengonsultasikan ke dokter setempat
Semoga membantu kak.

  • Anda harus log masuk untuk membalas topik ini.