Avatar

Yore Nito

7 Juli 2021 pada 8:22 pm

Dok, mau tanya. Sejak 1-2 tahun belakangan ini ada yang berubah sama mata saya. Mata saya selalu (bukan SERING LAGI tapi SELALU) lelah, perih, pedih, kering. Dan setiap hari KEPALA SAYA SAKIT BANGETTTT ( baik migrain, atau dua-duanya). Kegiatan sekarang serba ONLINE dok. Saya harus gimana untuk mengembalikan krsehatan mata saya kayak dulu. Aktivitas saya ruet keganggu sama penyakit saya. Tolong dokter

Dr. Ursula Penny

Dr. Ursula Penny

Dokter
8 Juli 2021 pada 5:32 pm

Hai Kak Yore Nito, kondisi mata kakak memang kemungkinan diakibatkan radiasi dari layar gadget, yaitu karena “sinar biru” yang merusak mata dan menyebabkan mata kering.
Jika sehari-hari memang harus berkutat pada layar gadget, sebaiknya kakak memeriksakan mata kakak ke Spesialis Mata atau ke optik, karena kemungkinan terjadi myopia/minus atau gangguan pada mata yang menyebabkan mata mudah lelah sehingga memicu sakit kepala.
Selain itu, jika memang harus menggunakan kacamata, kakak bisa memilih kacamata yang mampu memfilter “sinar biru” yang dipancarkan oleh layar gadget sehingga mata lebih teduh dan nyaman.
Semoga membantu.

  • Anda harus log masuk untuk membalas topik ini.