Cara menyembuhkan kecetit

Dok, saya mengalmi kecetit pada hari minggu dan saya langsung ke sepesialis releksi. Ada perubahan, akan tetapi masih terasa sakit ketika tangan menyentuh ujung kaki ketika kaki lurus/keadaan rukuk. Apa yang harus saya lakukan? Obat apa yang sebaiknya saya kosumsi? Riwayat penyakit saya hanya asam lambung. Terima kasih.

Hai kak triono,
kecetit di saraf tulang belakang atau saraf tangan ya? karena keluhannya rancu.
Pertama, kecetit adalah kondisi saraf kecepit, dan keluhan nya biasanya adalah kesemutan atau nyeri yg menjalar seperti kabel, krn saraf kita berbentuk seperti kabel,
Kedua, setelah tahu kecetit di area saraf yg mana, perlu dilakukan istirahat dan kompres di area saraf yg terkena. Kompresnya adalah dengan air hangat.
Ketiga, jika keluhan di saraf, tentunya obat yg perlu diminum adalah vitamin saraf (vitamin B), dan juga jika msh ada keluhan nyeri, kakak bs mengonsumsi obat nyeri ringan seperti parasetamol, natrium diklofenak, atau asam mefenamat.
Jika sakit masih berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter setempat. terimakasih.