Avatar

David Da silva

19 Agustus 2020 pada 11:06 am

Dok, bagaimana mengecilkan betis, paha, dan bokong sementara perut, dada, dan tangan saya kecil?

dr. Eko Budi

dr. Eko Budi

Dokter
19 Agustus 2020 pada 5:31 pm

Selamat sore, maaf berapa berat badan dan tinggi badan anda?

pada perempuan, terdapat bagian tubuh yang dapat terjadi penimbunan lemak, semisal lengan atas, perut, pinggang, pnatat, dan paha

untuk memperkecil betis, paha dan bokong, perlu mengatur pola makan dengan menghindari makanan dan minuman manis, dan hindari ngemil, perbanyak olahraga yang bersifat aerobik semisal senam, sepeda, joging. Berenang juga dapat membantu membakar lemak dan membuat tubuh bagian atas lebih proporsional

selamat mencoba
terima kasih

Avatar

David Da silva

20 Agustus 2020 pada 8:10 am

Tapi kalau pada pria itu apa sebabnya ya dok?

  • Anda harus log masuk untuk membalas topik ini.