Avatar

Salma Suci fauziah

17 November 2020 pada 11:06 pm

Apa saja pantangan makanan untuk mengatasi diet

dr. Eko Budi

dr. Eko Budi

Dokter
26 November 2020 pada 6:58 pm

Selamat malam
untuk diet atau pembatasan kalori, sebaiknya menghindari minuman manis, atau makanan yang mengandung gula, dan sumber lemak semisal santan, mentega/margarin, dan jerohan atau seafood
selain membatasi asupan makanan juga perlu berolahraga secara teratur, silakan berolahraga 30-60 menit setiap hari
selamat mencoba

  • Anda harus log masuk untuk membalas topik ini.