Beranda Topik Puasa ramadan

Topik: puasa ramadan

12 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa, Bisa Bikin Jenius?

DokterSehat.Com - Saat menjalankan puasa kita akan mengalami dua perubahan besar dalam keseharian. Pertama adalah pola makan, saat puasa kita hanya bisa makan mulai...

10 Cara Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa & Bikin Napas Segar

DokterSehat.Com- Salah satu masalah paling umum selama puasa Ramadan adalah bau mulut yang tidak sedap. Kondisi ini dalam istilah medis disebut halitosis. Saat berpuasa, produksi...

10 Buah untuk Buka Puasa yang Kembalikan Energi & Menyehatkan

DokterSehat.Com - Buah adalah makanan yang penting saat puasa Ramadan. Untuk mengembalikan kesegaran tubuh, buah dibutuhkan setiap hari khususnya saat berbuka puasa. Buah untuk berbuka...

4 Cara Ini Efektif Cegah Bau Mulut Selama Puasa Ramadan

DokterSehat.Com- Umat Muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa di bulan suci Ramadan. Berpuasa dari fajar hingga senja, makan di malam hari, berlatih menahan...

Saat Puasa Boleh Makan Pedas dan Asam, Tapi Ada Syaratnya

DokterSehat.Com - Saat sedang puasa kita memang tidak disarankan untuk mengonsumsi sesuatu yang terlalu pedas. Makan yang terlalu pedas akan membuat perut jadi sakit...

5 Efek Buruk Balas Dendam Makan Saat Berbuka Puasa

DokterSehat.Com - Ada satu kebiasaan buruk yang sering kita lakukan saat sedang puasa. Kebiasaan itu adalah makan terlalu banyak karena tidak bisa mengontrol diri....

7 Tips Bangun dengan Mudah Agar Bisa Sahur dengan Maksimal

DokterSehat.Com - Sahur tidak hanya perkara makan pagi hari sebelum puasa agar bisa kuat saja. Lebih dari itu, sahur memegang peran  sentral agar tubuh...

4 Tips Agar Tetap Semangat Berolahraga Saat Puasa

DokterSehat.Com - Sebagian besar orang Indonesia yang sedang menjalankan ibadah puasa jarang sekali yang melakukan olahraga. Bagi mereka olahraga akan membuat tubuh jadi cepat...

5 Jenis Minuman yang Harus Dihindari Saat Sahur

DokterSehat.Com - Sahur adalah saat paling penting kalau Anda sedang puasa. Sahur akan menentukan apakah Anda nantinya kuat saat puasa atau tidak. Kalau Anda...

Mana yang Lebih Dianjurkan untuk Berbuka Puasa, Makanan Hangat atau Dingin?

DokterSehat.Com - Saat berbuka puasa ada orang yang lebih suka mengonsumsi makanan atau minuman hangat karena dianggap lebih sehat. Sementara itu, mereka yang mengonsumsi...

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Menjelang Berbuka Puasa

DokterSehat.Com - Salah satu aktivitas menarik menjelang berbuka puasa yang sering kita lakukan adalah ngabuburit. Kita sering berkeliling dengan menggunakan sepeda motor untuk sekadar...

Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Sedang Puasa

DokterSehat.Com - Saat sedang puasa kita tidak akan makan selama lebih dari 13 jam setiap harinya. Selain makan kita juga tidak akan minum sehingga...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan