Beranda Topik Peregangan

Topik: peregangan

‘Ngulet’ Saat Bangun Tidur, Paru-Paru Pemuda Ini Kolaps

DokterSehat.Com- Salah satu hal yang biasa kita lakukan saat bangun tidur dan masih berada di atas kasur adalah menggeliat atau ngulet. Dengan melakukan peregangan,...

Bisakah Peregangan Membantu Menurunkan Berat Badan?

DokterSehat.Com- Peregangan atau pemanasan adalah bentuk latihan yang melibatkan gerakan terkendali berbagai otot di tubuh Anda. Peregangan biasanya dilakukan sebagai aktivitas pemanasan, sebelum latihan...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan