Beranda Topik Menurunkan kolesterol

Topik: menurunkan kolesterol

Penderita Kolesterol Tinggi Sebaiknya Tidak Makan Malam?

DokterSehat.Com- Ada sebagian orang yang memilih untuk tidak makan malam. Sebagai contoh, mereka yang sedang menjalankan program penurunan berat badan sering melewatkan waktu makan...

7 Buah Lezat yang Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

DokterSehat.Com- Kebiasaan menerapkan gaya hidup yang kurang sehat seperti sering mengonsumsi makanan tinggi lemak bisa membuat masalah kolesterol tinggi datang. Masalahnya adalah, menurunkan kadar...

5 Bahan Dapur yang Bisa Dijadikan Obat Kolesterol Tinggi

DokterSehat.Com- Salah satu masalah kesehatan yang paling banyak diderita masyarakat Indonesia adalah kolesterol tinggi. Masalah kesehatan ini seringkali dipicu oleh gaya hidup yang kurang...

Minum Teh Pahit Bisa Turunkan Kolesterol Jahat?

DokterSehat.Com- Masyarakat Indonesia tidak terbiasa mengonsumsi teh pahit atau teh tanpa tambahan gula. Kita cenderung lebih sering mengonsumsi teh manis yang menyegarkan. Padahal, pakar...

9 Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Menurunkan Kolesterol Setelah Idulfitri

DokterSehat.Com- Hari Raya Idulfitri atau lebaran identik dengan makanan-makanan yang tinggi lemak, minyak, dan kolesterol. Masalahnya adalah makanan-makanan ini sangatlah nikmat untuk dikonsumsi sehingga...

5 Jus Terbaik Untuk Menurunkan Kolesterol

DokterSehat.Com- Salah satu minuman yang paling digemari oleh banyak orang adalah jus. Minuman yang bisa dibuat dari sayuran atau buah-buahan ini memang bisa memberikan...

7 Makanan Ini Bisa Menurunkan Kadar Trigliserida

DokterSehat.Com- Ada cukup banyak jenis lemak yang bisa ditemukan di dalam tubuh. Salah satunya adalah trigliserida. Sebagaimana kolesterol, trigliserida juga bisa ditemukan di dalam...

7 Khasiat Jeruk, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol!

DokterSehat.Com- Jeruk adalah salah satu buah yang paling mudah ditemui di Indonesia. Tak hanya berharga murah, jeruk juga menyediakan banyak nutrisi yang baik bagi...

7 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi

DokterSehat.Com- Menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan. Bahkan, banyak orang yang sampai mengonsumsi obat-obatan tertentu demi menurunkan kadar...

Lebih Baik Turunkan Berat Badan atau Kolesterol Dulu?

DokterSehat.Com- Meskipun bisa menyerang orang dengan berat badan yang ideal atau bahkan kurus, dalam realitanya mereka yang memiliki berat badan berlebih lebih rentan terkena...

5 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Jika Terkena Kolesterol Tinggi

DokterSehat.Com- Banyak orang yang mengaku khawatir saat didiagnosis terkena masalah kolesterol tinggi. Bagaimana tidak, kondisi kesehatan ini bisa meningkatkan risiko terkena penyakit yang lebih...

Turunkan Kolesterol dengan Berhenti Merokok

DokterSehat.Com- Kolesterol tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang bisa menyebabkan datangnya penyakit yang lebih serius seperti penyakit jantung atau stroke. Sayangnya, banyak orang...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan