Beranda Topik Manfaat susu

Topik: manfaat susu

Lebih Sehat Susu Dingin atau Susu Hangat?

DokterSehat.Com- Jika dicermati, terdapat dua jenis susu yang bisa kita konsumsi, yakni susu hangat atau susu dingin. Ada sebagian orang yang lebih suka dengan...

Dampak Minum Susu bagi Penderita Hipertensi

DokterSehat.Com- Susu seringkali dianggap sebagai minuman yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Kandungan nutrisinya yang tinggi disebut-sebut bisa memberikan banyak manfaat. Hanya saja, mengingat...

5 Hal Ini Membuat Masyarakat Indonesia Malas Minum Susu

DokterSehat.Com- Berdasarkan data yang dikeluarkan Badan Pusat Statistik (BPS) pada 2017 silam, disebutkan bahwa konsumsi susu masyarakat Indonesia masih sangat rendah, yakni sekitar 16,5...

Minum Susu Saat Sahur Bisa Bikin Puasa Semakin Kuat?

DokterSehat.Com- Banyak orang menganggap santap sahur sama dengan sarapan. Memang, keduanya memiliki manfaat sebagai sumber energi untuk menjalani berbagai macam aktivitas seharian. Hanya saja,...

7 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur di Malam Hari

DokterSehat.Com - Tidak bisa dimungkiri lagi kalau susu adalah bagian terpenting dari diet yang dilakukan manusia sejak ribuan tahun silam. Susu mengandung banyak nutrisi...

Minum Susu Sebelum Tidur, Baik atau Tidak Bagi Kesehatan?

DokterSehat.Com- Agar tidur menjadi lebih nyenyak, banyak orang yang sengaja minum susu sebelum tidur. Hanya saja, kita tentu pernah mendengar saran yang menyebutkan bahwa...

Konsumsi Susu saat Sarapan Jaga Kadar Gula Darah Sepanjang Hari

DokterSehat.Com - Dalam rangka menjaga kadar gula dalam tubuh tetap normal, setiap orang harus menjaga setiap asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuhnya....

6 Manfaat Minum Susu bagi Kesehatan dan Kecantikan

DokterSehat.Com- Susu adalah salah satu produk olahan protein hewani yang berasal dari sapi, susu merupakan produk komersil yang saat ini sangat mudah untuk ditemukan. Susu...

Tak Pernah Minum Susu, Ini Akibatnya

DokterSehat.Com- Setelah mencapai usia remaja atau dewasa, kebanyakan masyarakat Indonesia cenderung mulai malas untuk mengonsumsi susu. Ada banyak sekali alasan untuk tidak mengonsumsinya, baik...

Susu Turunkan Risiko Hipertensi?

DokterSehat.Com- Salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat Indonesia adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Penyakit ini termasuk dalam pembunuh diam-diam karena tidak...

Sarapan Susu Baik Bagi Penderita Diabetes

DokterSehat.Com- Penderita diabetes memang tidak boleh makan dengan sembarangan. Mereka harus pandai-pandai mengonsumsi makanan yang tidak akan menyebabkan lonjakan gula darah. Memang, gula darah...

4 Manfaat Susu untuk Rambut dan Cara Aplikasinya

DokterSehat.Com - Manfaat susu untuk pertumbuhan dan kesehatan tubuh tentunya sudah tidak perlu diragukan lagi. Selain memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, banyak wanita yang...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan