Beranda Topik Manfaat bersepeda

Topik: manfaat bersepeda

9 Manfaat Bersepeda bagi Kesehatan

DokterSehat.Com - Bersepeda adalah salah satu olahraga yang paling mudah dilakukan. Meski mudah untuk dilakukan tidak semua orang rutin berolahraga. Padahal, manfaat bersepeda sangat...

Terlihat Lebih Bugar dan Awet Muda Hanya Rutin Bersepeda

DokterSehat.Com- Siapa yang tidak ingin terlihat bugar dan awet muda sepanjang waktu? Tentu saja semua orang menginginkannya, termasuk Anda, bukan? Sayangnya, tidak ada yang...

Hindari 3 Kebiasaan Buruk Ini Usai Bersepeda

DokterSehat.Com- Suka bersepeda? Ya, selain mengasyikkan, bersepeda juga menyehatkan. Bersepeda merupakan salah satu latihan kardio yang memiliki manfaat baik untuk kesehatan. Bersepeda termasuk dalam olahraga...

Bersepeda Bisa Memperpanjang Usia, Benarkah? Ini Faktanya

DokterSehat.Com- Olahraga apa yang Anda sukai? Ya, banyak sekali jenis olahraga yang bisa dipilih. Salah satunya, bersepeda. Selain mengasyikan, bersepeda juga membakar kalori dan...

Manfaat Bersepeda di Akhir Pekan

DokterSehat.Com- Apakah anda termasuk dalam orang yang suka bersepeda di akhir pekan? Dalam realitanya, olahraga ini memang sangat menyenangkan untuk dilakukan. Meskipun tubuh kita...

Manfaat Tak Terduga Dari Hobi Bersepeda

DokterSehat.Com- Apa yang anda lakukan di liburan panjang seperti sekarang ini? Ada sebagian orang yang sengaja menggunakan waktu luangnya untuk kembali melakukan hobinya, salah...

Ini yang Terjadi Jika Kita Bersepeda Setiap Hari

DokterSehat.Com- Cukup banyak orang yang kini memilih untuk bersepeda setiap hari, khususnya untuk menuju tempat kerjanya. Tak hanya sebagai cara untuk menurunkan polusi udara,...

Ingin Cepat Menguasai Bahasa Asing? Rutinlah Bersepeda

DokterSehat.Com- Cukup banyak orang yang kini berusaha untuk belajar bahasa asing. Tak hanya Bahasa Inggris, beberapa bahasa dari negara lainnya seperti Jepang, China, Korea,...

Bersepeda, Olahraga Terbaik Mengatasi Depresi

DokterSehat.Com - Belakangan ini kita melihat banyak kasus bunuh diri yang melibatkan figur terkenal. Hal ini membuat banyak orang semakin waspada dengan penyakit depresi....

Berapa Banyak Kalori yang Bisa Kita Bakar Saat Bersepeda?

DokterSehat.Com - Salah satu olahraga yang kerap dilakukan di akhir pekan seperti sekarang ini adalah bersepeda. Sebagian orang bahkan memiliki komunitasnya tersendiri dalam melakukan...

Suka Bersepeda? Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

DokterSehat.Com - Kini, semakin banyak orang yang memilih untuk menggunakan sepeda sebagai sarana transportasi ke berbagai tempat, khususnya ke tempat kerja. Dengan bersepeda, kita...

Bersepeda Ke Tempat Kerja Bisa Menurunkan Resiko Meninggal Dini

DokterSehat.Com- Kini banyak orang yang mengadopsi gaya hidup bike to work atau bersepeda untuk menuju tempat kerjanya. Bersepeda menuju tempat kerja tentu saja akan...
- Advertisement -
aksi-sehat-ceria-donor-darah-jakarta

panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan