Beranda Topik Lemak

Topik: lemak

Selain Gula Darah, Penderita Diabetes Harus Mengendalikan Hal Ini

DokterSehat.Com- Penderita diabetes harus pandai-pandai menjaga gaya hidup dengan baik demi menjaga kadar gula darahnya tetap normal. Dengan melakukannya, maka risiko terkena komplikasi seperti...

Bahaya Minum Kopi Setelah Makan Makanan Berlemak

DokterSehat.Com- Selain dikonsumsi saat waktu luang, banyak orang yang sengaja minum kopi setelah makan besar. Selain itu, kita juga terbiasa mengonsumsinya sambil mengonsumsi makanan...

Waspada, Lemak Ini Paling Berbahaya Bagi Pria

DokterSehat.Com- Jika berbicara tentang lemak, kita biasanya akan langsung berpikir tentang kandungan di dalam makanan seperti gorengan atau daging-dagingan dan tumpukan lemak yang ada...

Penderita Kolesterol Tak Boleh Makan Telur, Apa Benar?

DokterSehat.Com- Telur masih menjadi salah satu makanan yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Tak hanya harganya yang cenderung terjangkau, telur juga memiliki rasa...

7 Mitos Lemak dan Kolesterol yang Banyak Dipercaya tapi Menyesatkan

DokterSehat.Com - Begitu mendengar kata kolesterol dan lemak, apa yang langsung Anda pikirkan? Sebagian besar dari kita akan langsung berpikir tentang penyakit dan hal...

Berlemak Tinggi tapi Sehat, 7 Makanan ini Wajib Disantap

DokterSehat.Com - Selama ini kita selalu berusaha menghindari makanan dengan kandungan lemak tinggi seperti minyak dan santan. Nah, pertanyaan adalah, apakah lemak memang sangat...

Susu Ternyata Mengandung Lemak Trans, Berbahayakah?

DokterSehat.Com- Lemak trans dikenal luas sebagai penyebab berbagai macam penyakit, khususnya yang terkait dengan pembuluh darah dan jantung seperti obesitas, tekanan darah tinggi, stroke,...

5 Bagian Tubuh Wanita yang Paling Susah Hilang Lemaknya

DokterSehat.Com - Tidak bisa dimungkiri lagi kalau sebagian besar wanita menginginkan tubuh yang ideal. Untuk mendapatkan tubuh yang ideal, mereka akan melakukan apa saja...

Enak Tapi Dianggap Tidak Sehat, Kulit Ayam Sebaiknya Dibuang?

DokterSehat.Com- Salah satu bagian dari daging ayam yang paling digemari adalah kulit ayam. Hal ini disebabkan oleh rasanya yang gurih dan renyah, apalagi jika...

Batasan Maksimal Makan Avokad

DokterSehat.Com- Avokad dikenal luas sebagai salah satu buah yang paling sehat untuk kita konsumsi. Selain kaya akan nutrisi menyegarkan, avokad yang mengenyangkan juga memiliki...

Fakta: Ada Kandungan Kolesterol di Dalam Alpukat

DokterSehat.Com- Avokad atau alpukat adalah salah satu buah yang digemari oleh masyarakat Indonesia. Buah ini bisa memberikan efek kenyang setelah dikonsumsi. Hanya saja, di...

5 Cara Melunturkan Lemak di Perut Pria dan Wanita Secara Mudah

DokterSehat.Com - Semua orang barangkali mudah menurunkan berat badannya. Dengan diet tertentu dan pembatasan bahan makan tertentu, tubuh bisa kecil dengan sendirinya. Namun, area...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan