Beranda Topik Kalori

Topik: kalori

15 Makanan Rendah Kalori, Mana yang Paling Anda Suka?

DokterSehat.Com – Agar dapat menjalankan fungsinya dengan baik, tubuh memerlukan ‘bahan bakar’ bernama kalori. Akan tetapi, asupan kalori pun perlu dikendalikan karena jika tidak,...

Penderita Diabetes Masih Boleh Makan Es Krim?

DokterSehat.Com- Siapa yang tidak suka dengan es krim? Rasanya yang manis dan menyegarkan bisa mengatasi suhu udara yang sedang panas. Es krim juga sering...

25 Makanan Tinggi Kalori & Cara Menghitung Kebutuhan Kalori

DokterSehat.Com – Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan kalori, bukan? Terlebih bagi yang sedang dalam program penurunan berat badan, kalori seakan menjadi ‘musuh’...

Meski Enak, Makanan Ini Sangat Buruk Untuk Sarapan

DokterSehat.Com- Sarapan pagi adalah salah satu waktu makan yang paling penting bagi kesehatan tubuh kita. Telah banyak penelitian yang membuktikan bahwa tidak sarapan bisa...

Terkenal Efektif Turunkan Berat Badan, 10 Diet Ini Ternyata Berbahaya!

DokterSehat.com – Salah satu usaha untuk menurunkan berat badan yang banyak dilakukan orang adalah dengan menerapkan diet tertentu. Setiap jenis diet tentunya memiliki pola dan...

Penderita Diabetes Tidak Boleh Makan Nasi Goreng?

DokterSehat.Com- Siapa sih yang tidak suka dengan nasi goreng? Salah satu makanan khas Indonesia ini sering dicari di malam hari karena memiliki rasa yang...

Benarkah Kebiasaan Minum Air Dingin Bisa Bakar Kalori?

DokterSehat.Com- Ada sebuah anggapan yang dipercaya oleh masyarakat Indonesia, yakni kebiasaan mengonsumsi air dingin bisa membuat badan menjadi lebih gemuk. Padahal, air dingin telah...

Awas, Sarapan Nasi Goreng Bisa Bikin Ngantuk

DokterSehat.Com- Karena masih ada nasi sisa semalam, banyak orang yang memilih untuk memasak nasi goreng agar nasi sisa ini tidak dibuang namun tetap bisa...

Siapa Sangka, Sederet Kegiatan Sepele ini Ternyata Bisa Membakar Kalori

DokterSehat.Com- Salah satu cara untuk mendapatkan bentuk tubuh langsing dan ideal adalah dengan cara melakukan aktivitas fisik, alias olahraga. Olahraga dilakukan untuk membantu membentuk...

Minum Kopi Sebelum Olahraga Bisa Membakar Kalori Lebih Cepat?

DokterSehat.Com- Kopi merupakan minuman yang sangat populer di Indonesia, oleh karenanya tak heran jika banyak pihak yang menyebutkan jika kopi adalah minuman khas nusantara....

Main Hula Hoop Setiap Hari Juga Bisa Kecilkan Perut Loh!

DokterSehat.Com- Pernahkah Anda bermaiin hula hoop? Jika pernah, tentu saja Anda tahu bagaimana menyenangkannya permainan yang satu ini, bukan? Ya, hula hoop adalah sebuah...

Cara Mudah Membakar Kalori Saat Sedang Tidur

DokterSehat.Com- Bentuk tubuh langsing dan ideal merupakan idaman setiap wanita. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkannya, seperti diet atau rutin berolahraga. Sayangnya, diet...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan