Beranda Topik Diet yang sehat

Topik: diet yang sehat

Apa itu Diet? Inilah Pengertian, Jenis, dan Anjuran

DokterSehat.Com - Diet adalah sebuah metode yang mengatur asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh--guna mencapai atau menjaga berat badan yang terkontrol....

Cara Sehat Turunkan Berat Badan

DokterSehat.Com- Tidak dapat dipungkiri banyak dari kita yang masih mempunyai berat badan yang kurang ideal. Berat badan ideal setiap orang berbeda sesuai dengan karakter...

Cara Sehat Turunkan Berat Badan (4)

DokterSehat.Com- Berikut adalah cara menurunkan berat badan lain yang harus Anda tahu, di antaranya: Ketahui porsi anda Orang dengan badan yang proporsional pasti mengerti mengontrol...

Cara Sehat Turunkan Berat Badan (3)

DokterSehat.Com - Berikut adalah cara menurunkan berat badan lain yang harus Anda tahu, di antaranya: Batas minuman beralkohol Mengurangi konsumsi alkohol. Alkohol memiliki 7 kalori per...

Cara Sehat Turunkan Berat Badan (2)

DokterSehat.Com - Perlu diketahui, bertambah atau berkurangnya berat badan seseorang tergantung pada asupan kalori yang masuk dan berapa banyak kalori yang digunakan untuk aktivitas tubuh....

Benarkah Mitos Makan Sekali Sehari Bisa Membuat Tubuh Menjadi Lebih Langsing?

DokterSehat.Com - Setiap orang tentu ingin mendapatkan bentuk tubuh dan berat badan yang ideal. Selain bisa membuat tampilan fisik kita menjadi lebih baik, tubuh...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan