Insecure dalam hubungan akan menimbulkan dampak buruk baik pada kesehatan mental maupun dalam hubungan dengan pasangan! Untuk itu, yuk, kenali ciri-ciri dan cara mengatasinya berikut ini.
Insecure adalah perasaan tidak aman, tidak percaya diri, dan cemas. Perasaan ini adalah keyakinan mendalam bahwa Anda tidak cukup baik, dalam hal ini hubungan.
Anda atau pasangan bahkan mungkin hidup dalam ketakutan, selalu mengkhawatirkan apa yang akan terjadi ke depannya. Penting mengenali ciri insecure dalam diri Anda maupun pada pasangan.
Berikut ini ciri-ciri insecure dalam hubungan:
Cinta adalah bagian penting dari suatu hubungan romantis, begitu juga kepercayaan. Jika insecure menghalangi kepercayaan pasangan, maka pasti akan sulit untuk membuka diri secara emosional kepada pasangan.
Hal tersebut akan memengaruhi hubungan dalam berbagai hal, karena itu akan membatasi jenis keintiman emosional yang dapat dimiliki. Ini dapat merugikan hubungan.
Sebagian besar orang memiliki pikiran negatif seiring waktu, tetapi jika Anda berada dalam siklus ragu terhadap diri sendiri sesekali, pasti akan menginternalisasi pikiran negatif dan bertindak dengan cara tertentu.
Jika melakukan hal yang sama secara berulang-ulang, ini menjadi kebiasaan. Pada akhirnya, itu menjadi bagian dari hubungan, memengaruhi pasangan dan membuat segalanya menjadi ‘beracun.’
Mungkin Anda berpikir hal tersebut cukup normal, tetapi akan mengganggu hubungan secara perlahan.
Anda, pasangan, atau mungkin semua orang ingin tahu siapa sebenarnya pasangan kita yang berkencan sebelum kita.
Tetapi jika terobsesi dengan cerita lengkapnya dan terus-menerus membandingkan diri dengan mantan pasangan, maka itu pasti berbahaya dalam suatu hubungan. Singkatnya, ini bisa menjadi perusak hubungan yang sehat.
Baca Juga: Sering Merasa Insecure? Cek Penyebab dan Cara Mengatasinya
Kepastian dari pasangan terhadap hubungan dibutuhkan oleh semua orang. Tetapi jika pasangan perlu meyakinkan setiap tindakan, maka wanita akan memiliki masalah serius.
Jika muak meyakinkan Anda, maka insecure akan semakin bertambah. Hal ini juga menunjukkan bahwa Anda terlalu bergantung pada pasangan untuk meningkatkan kepercayaan diri, yang bukan pertanda baik.
Jadi, sebaiknya atasi rasa tidak aman Anda dan ketergantungan pada pasangan mungkin akan mulai berkurang.
Ketika berada dalam hubungan romantis, ada banyak hal yang akan Anda dan pasangan lakukan bersama. Tapi tidak berarti semuanya, karena masing-masing pasangan perlu menjalani kehidupan pribadi, misalnya bergaul dengan teman-teman dan melakukan hal-hal yang Anda sukai.
Jika Anda melakukan sesuatu dan segala sesuatu yang disukai pasangan Anda, bahkan jika Anda tidak tertarik padanya, itu menunjukkan Anda sangat tidak merasa aman dalam suatu hubungan.
Baca Juga: Toxic Relationship, Sadari Ciri-Ciri dan Cara Mengatasinya!
Perasaan tidak aman dalam suatu hubungan dapat memengaruhi kesehatan mental serta hubungan dengan pasangan. Oleh karena itu, Ada beberapa cara yang dapat membantu Anda mengatasi dan merasa lebih aman dalam suatu hubungan.
Berikut ini beberapa cara mengatasi insecure dalam hubungan:
Itulah ciri insecure dalam hubungan yang perlu Anda kenali, hingga bagaimana cara mengatasinya. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Teman Sehat!