Kulit wajah mengelupas akibat kulit kering dan iritasi. Anda dapat mengatasinya dengan perawatan di rumah seperti pakai pelembap, aloe vera, atau sunscreen. Ketahui penyebab dan cara mengatasi kulit wajah mengelupas dalam pembahasan ini.
Kulit kering menyebabkan kulit mudah terkelupas, kusam, berkerak, dan rentan iritasi. Selain masalah kulit yang mendasarinya, kulit mengelupas bisa menjadi tanda dari penyakit kulit yang lebih serius.
Ketahui apa saja penyebab kulit wajah mengelupas, sebagai berikut:
Gejala kulit mengelupas juga dapat terjadi akibat kekurangan asupan niacin (vitamin B3) atau keracunan vitamin A. Ketahui kondisi Anda, kulit mengelupas akibat kulit kering biasanya dapat diatasi dengan produk perawatan kulit khusus untuk kulit kering.
Secara umum, Anda dapat mengatasi gejala kulit kering dan mengelupas dengan perawatan wajah sederhana di rumah, seperti pakai pelembap, sunscreen, dan rangkaian skin care lainnya. Anda juga dapat menggunakan obat resep dokter kulit untuk hasil yang lebih efektif.
Ketahui bagaimana cara mengatasi kulit wajah mengelupas, sebagai berikut:
Pelembap adalah salah satu cara ampuh untuk mengatasi kulit kering dan mengelupas. Kandungan pelembap dapat menutrisi dan menjaga kadar air dalam jaringan kulit sehingga tidak kering lagi.
Berikut ini pelembap terbaik untuk kulit kering berdasarkan rekomendasi dari American Academy of Dermatology:
Bila mengalami sunburn, jangan gunakan pelembap yang mengandung minyak atau petroleum. Kandungan tersebut dapat menahan panas di jaringan kulit.
Sunscreen dianjurkan untuk semua jenis kulit, terutama kulit kering. Pakai sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi, terutama bila Anda akan beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama.
Banyak produk pelembap dan skin care yang berbasis ekstrak aloe vera alami. Manfaat aloe vera untuk melembapkan kulit, melindungi kulit dari paparan sinar UV, serta dapat menutrisi kulit.
Pilih brand favorit Anda untuk mengatasi kulit kering, namun jangan menggunakan produk yang mengandung:
Bila Anda menggunakan retinoid, mohon pilih retinoid dengan konsentrasi yang lebih ringan. Produk retinoid vitamin A memang efektif untuk berbagai masalah kulit, namun sering menyebabkan kulit kering dan iritasi.
Apa pun produk cuci muka yang Anda pakai, mohon gunakan yang bebas sabun, tanpa alkohol, tanpa pewangi, dan tidak mengandung antibakteri. Kandungan tersebut dapat membuat kulit jadi lebih kering. Pilih produk yang berbasis bahan alami seperti aloe vera, shea butter, timun, dll.
Pertimbangkan untuk menggunakan krim kortison seperti hidrokortison untuk mengurangi efek inflamasi kulit. Krim hidrokortison biasanya juga dipakai untuk mengatasi gejala psoriasis atau dermatitis atopik. Silakan hubungi dokter apabila Anda butuh krim hidrokortison resep.
Selain menggunakan produk pembersih wajah atau milk cleanser dengan kandungan lembut, Anda juga harus cuci muka dengan cara yang benar. Jangan terlalu menggosok kulit. Setelah cuci muka, bersihkan dan lap hingga kering sebelum mengaplikasikan rangkaian skin care lanjutan.
Cukup gunakan air hangat untuk cuci muka atau mandi. Air panas akan cepat membersihkan minyak alami kulit dan kulit cepat kering. Anda juga tidak boleh mandi lama-lama, cukup 5-10 menit saja.
Cara mengatasi kulit wajah mengelupas adalah dengan minum air putih yang cukup. Mungkin tubuh Anda tidak terhidrasi dengan baik, sehingga kulit juga jadi kering.
Bila perlu, pertimbangkan untuk pakai humidifier di ruangan. Humidifier adalah alat untuk melembapkan udara. Alat ini juga dapat meningkatkan kualitas udara dan menjaga suhu ideal.
Anda dapat mengelupas kulit yang terlanjur pecah-pecah dengan cara eksfoliasi kulit yang benar. Eksfoliasi adalah teknik pengelupasan kulit untuk mendukung regenerasi sel kulit baru yang sehat.
Gunakan kain lembut atau waslap yang dicelupkan di air hangat, lalu gosokkan dengan lembut ke area kulit yang sudah mengelupas. Jangan menggaruk atau mengelupasnya secara langsung atau saat keadaan basah. Anda juga bisa pakai bahan eksfoliasi kulit alami.
Jenis sayur dan buah apa saja mengandung vitamin untuk kulit. Jangan lupa juga konsumsi makanan tinggi antioksidan untuk merawat kecantikan kulit dari dalam.
Bila Anda mencurigai gejala kulit mengelupas yang mengkhawatirkan atau tidak sembuh dengan produk skin care apa pun, pertimbangkan untuk konsultasi ke dokter kulit. Dokter kulit akan memastikan diagnosis dan memberi opsi perawatan terbaik sesuai kondisi Anda.
Itulah pembahasan tentang penyebab dan cara mengatasi kulit wajah mengelupas. Rajin makan sehat dan merawat kulit setiap hari. Semoga informasi ini bermanfaat!