De Quervain’s tendosynovitis atau de Quervain syndrome adalah kondisi nyeri yang memengaruhi tendon di sisi ibu jari pergelangan tangan. Simak penjelasan mengenai gejala, penyebab, hingga perawatan yang bisa dilakukan, selengkapnya di bawah ini.
Salah satu jenis peradangan tendon yang paling umum adalah de Quervain syndrome atau sering juga disebut penyakit de Quervain. Saat hal ini terjadi, Anda mungkin kehilangan kemampuan untuk menggerakkan ibu jari dan pergelangan tangan secara normal.
Tendon adalah jaringan yang melekatkan otot ke tulang. Biasanya tendon meluncur dengan mudah melalui terowongan jaringan yang disebut sheath. Tendon yang dengan mudah meluncur melalui sheath memungkinkan ibu jari bergerak tanpa kesulitan atau rasa sakit. Rasa sakit dapat meluas dari lengan bawah ke pangkal ibu jari.
Setiap pembengkakan tendon atau penebalan sheath dapat menyebabkan gesekan. Hal ini membuat tendon tidak mudah meluncur. Ketika ini terjadi, gerakan ibu jari dan pergelangan tangan tertentu menjadi lebih sulit dilakukan.
Beberapa gejala yang umum dari penyakit ini, antara lain:
Jika kondisinya berlangsung terlalu lama tanpa pengobatan, rasa sakit dapat menyebar lebih jauh.
Konsultasi dengan dokter diperlukan jika Anda masih mengalami masalah dengan rasa sakit setelah mencoba untuk:
Terlalu sering menggunakan ibu jari atau pergelangan tangan biasanya dikaitkan dengan gangguan ini.
Perlu Anda ketahui, tendon adalah struktur seperti tali yang menempelkan otot ke tulang. Saat Anda menggenggam, mengepal, mencubit, atau meremas, dua tendon di pergelangan tangan dan ibu jari bagian bawah biasanya meluncur mulus melalui terowongan kecil yang menghubungkannya ke pangkal ibu jari.
Mengulangi gerakan tertentu untuk beberapa waktu tertentu dapat mengiritasi sheath di dua tendon tersebut, di mana hal ini menyebabkan penebalan dan pembengkakan yang pada akhirnya membuat gerakan menjadi terbatas.
Penyebab lain yang umum terjadi, antara lain:
Berikut ini adalah beberapa faktor risiko untuk de Quervain’s tenosynovitis adalah:
Dokter akan memeriksa tangan untuk melihat apakah Anda merasakan sakit saat tekanan diterapkan pada sisi ibu jari pergelangan tangan.
Dokter juga mungkin menyarankan tes Finkelstein, tes yang mengharuskan Anda mengepalkan tangan dengan menempatkan jempol di dalam kepalan. Setelah itu, Anda diharuskan membengkokan tangan ke arah bawah. Jika muncul rasa nyeri, diduga kuat Anda terkena de Quervain syndrome.
Selain itu, tes pencitraan seperti sinar-X umumnya tidak diperlukan untuk mendiagnosis kondisi ini.
Pengobatan berguna untuk mengurangi peradangan, mempertahankan gerakan pada ibu jari, dan mencegah kekambuhan.
Jika Anda memulai perawatan lebih awal, umumnya gejala akan membaik dalam empat hingga enam minggu. Jika penyakit ini dimulai selama kehamilan, gejalanya cenderung berakhir setelah melahirkan atau menyusui.
Untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan, dokter mungkin merekomendasikan penggunaan pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen dan naproxen.
Dokter mungkin juga merekomendasikan suntikan obat kortikosteroid ke dalam tendon sheath untuk mengurangi pembengkakan. Jika pengobatan dimulai dalam enam bulan setelah muncul gejala, banyak orang mengalami kesembuhan total, bahkan hanya setelah satu suntikan.
Terapi latihan de Quervain syndrome yang bisa dilakukan, antara lain:
Anda juga dapat menemui ahli terapi fisik atau okupasi untuk memberi arahan bagaimana cara memperkuat otot, mengurangi rasa sakit, dan membatasi iritasi tendon. Hal ini diperlukan untuk membantu menyesuaikan rutinitas harian serta mencegah masalah di masa depan.
Jika kasus Anda lebih serius, dokter mungkin merekomendasikan operasi rawat jalan. Pembedahan melibatkan prosedur di mana dokter memeriksa sheath yang mengelilingi tendon atau tendon yang terlibat. Setelah itu, dokter akan membuka sheath untuk melepaskan tekanan sehingga tendon dapat meluncur dengan bebas.
Dokter juga akan memberi tahu Anda tentang cara mengistirahatkan, memperkuat, dan merehabilitasi tubuh setelah operasi.