7 Cara Mengobati Asma Secara Alami

doktersehat-sesak-nafas-asma-1024

DokterSehat.Com – Apa obat asma yang paling ampuh? Sebelum itu, mari ketahui bahwa asma adalah peradangan kronis yang terjadi pada saluran pernapasan dengan gejala berbeda dan berulang. Gejala yang umum biasanya mengi, batuk, dada terasa berat, dan sesak napas. Asma diperkirakan terjadi karena faktor genetik dan lingkungan. Diagnosis biasanya didasarkan atas pola gejala, respons pada terapi dengan jangka waktu tertentu.

Kebanyakan penderita asma melakukan terapi pada asma dengan menghirup inhaler. Memang inhaler mampu mengurangi gejala asma, tetapi penggunaan inhaler dapat memberikan efek yang buruk ke depannya, yaitu dengan menimbulkan gejala yang semakin parah dan serangan asma yang sering terjadi.

Cara Mengobati Asma

Berikut terdapat beberapa obat asma dan cara mengobati asma secara alami yang bisa Anda coba di rumah:

1. Madu

Madu sangat baik untuk mengencerkan lendir yang menghambat saluran pernapasan, yang kemudian dapat dikeluarkan. Anda dapat mengonsumsi madu dengan air putih hangat. Jangan dengan air dingin karena akan memperburuk kondisi pernapasan, dan jangan dengan air panas, karena akan merusak nutrisi yang dikandung dalam madu. Campurkan 2-3 sdm madu ke dalam air hangat kemudian dapat diminum.

Supaya semakin ampuh mengobati asma, dapat ditambahkan 1/4 sdt bubuk kunyit, atau ditambahkan 1/2 sdt bubuk kayu manis. Jika tidak ada bubuk kunyit, bisa dengan kunyit yang telah dicuci, dipotong-potong lalu dimasukkan ke dalam campuran madu, atau kunyit yang ditumbuk halus kemudian dicampurkan. Minuman madu ini juga bisa ditambahkan 1 sdt tumbukan bawang putih.

2. Jahe

Obat asma yang satu ini selain biasanya sebagai bumbu dapur, jahe ini juga terkenal dapat menghangatkan badan. Jahe dapat membantu mengatasi peradangan, asma sendiri disebabkan karena ada peradangan pada saluran napas bawah. Jahe dapat ditambahkan ke dalam campuran madu. Madu merupakan kombinasi yang cocok untuk jahe.

Selain rasanya yang nikmat, kombinasi ini akan semakin mempercepat mengatasi sakit asma. Saat jahe menghentikan bertambahnya lendir dalam saluran napas dengan mengatasi peradangannya, madu akan mengencerkan lendir yang ada sehingga dapat dikeluarkan.

Membuat ramuan jahe dengan cara menumbuk dulu hingga halus, atau dengan dipotong-potong saja, baru kemudian dicampurkan ke dalam campuran madu. Jika hanya dipotong-potong, berikan lebih banyak jahe dibandingkan dengan jika ditumbuk.

3. Kunyit

Kunyit telah menjadi subyek dari sejumlah penelitian, kunyit ditemukan memiliki beberapa sifat anti-alergi. Diperkirakan bahwa kunyit memiliki efek pada histamin, yang dapat menyebabkan peradangan. Namun demikian, banyak penelitian yang perlu dilakukan sebelum kunyit dapat ditetapkan sebagai obat alami yang aman dan efektif untuk asma.

4. Bawang putih

Bawang putih telah digunakan sebagai pengobatan asma alami untuk mengatasi banyak penyakit, terutama penyakit kardiovaskular, karena sifat anti-peradangannya. Karena asma adalah penyakit radang, akan masuk akal bahwa bawang putih juga dapat membantu meredakan gejala asma.

Seorang peneliti bernama Peters mencatat, bagaimanapun, bahwa tidak pernah ada penelitian terkontrol yang menyelidiki efek bawang putih pada gejala asma, sehingga perannya dalam pengobatan asma tidak diketahui. Penggunaan bawang putih sebagai pengobatan alternatif untuk asma saat ini sedang dipelajari.

5. Bunga kenanga kering

Harus kah memakan bunga? Tenang saja, Anda tidak akan memakan bunganya, tetapi Anda diharuskan untuk meminum ramuan yang terbuat dari bahan dasar bunga kenanga kering. Bunga kenanga dipercaya bisa menjadi salah satu obat asma alami.

Cara membuatnya: Sediakan tiga kuntum bunga kenanga kering, lalu rebus dengan 200 cc air sampai mendidih. Setelah itu tutup wadahnya rapat-rapat. Setelah airnya agak dingin, minum sekaligus. Cobalah minum ramuan herbal ini setiap hari secara teratur.

6. Kopi

Bagaimana secangkir kopi bisa menjadi alternatif cara mengobati asma secara alami dan efektif? Ternyata, kadar kafein pada kopi membantu menyembuhkan penyakit pernafasan dengan membersihkan saluran hidung sehingga penderita bisa bernafas lebih mudah.

Jika Anda tidak menyukai kopi, cobalah meminum teh hitam. Konsumsi maksimal tiga cangkir per hari.

7. Buah Ara

Obat asma alami terbaik yang bisa didapatkan dengan mudah adalah buah ara. Rendam dalam air selama satu malam kemudian makan di pagi hari buahnya dna minum air rendaman tersebut.

Jadi, obat asma ini murah dan mudah kan, Teman Sehat?