7 Masker Wajah Alami Sebelum Tidur untuk Wajah Glowing!

masker-wajah-alami-sebelum-tidur-doktersehat

DokterSehat.Com – Malam hari dapat menjadi waktu yang tepat untuk menggunakan masker wajah. Setelah seharian beraktivitas, Anda dapat memanjakan diri sambil merawat wajah Anda. Ingin kulit sehat dan wajah glowing? Ini 7 masker wajah alami sebelum tidur yang wajib untuk Anda coba!

Masker Wajah Alami Sebelum Tidur

Menggunakan masker alami sebagai perawatan wajah memang dianggap sebagai cara yang ekonomis untuk merawat wajah. Nah, masker apa saja yang cocok untuk digunakan di malam hari?

Berikut adalah masker alami sebelum tidur yang bisa jadi pilihan Anda:

1. Masker Kunyit dan Susu

Masker wajah alami sebelum tidur pertama yang dapat Anda coba di rumah adalah masker kunyit dan susu.

Kunyit memiliki manfaat seperti antimikroba dan antiperadangan, sehingga dapat digunakan untuk mengatasi kulit yang berjerawat. Selain itu, kandungan antioksidan yang tinggi yang terkandung dalam kunyit juga sangat berguna untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Sedangkan susu mengandung asam laktat yang berguna untuk meningkatkan tekstur dan menjaga kekencangan kulit.

Berikut adalah cara untuk membuat masker alami sebelum tidur dari kunyit dan susu:

  • Campurkan ½ sendok teh kunyit bubuk dengan 1 sendok makan susu murni
  • Gunakan bola kapas untuk mengoleskan campuran tersebut ke seluruh wajah
  • Biarkan mengering selama beberapa menit sebelum tidur
  • Bilas setelah 30 menit atau bilas di pagi harinya

2. Masker Oatmeal dan Madu

Oatmeal dan madu merupakan dua bahan alami yang sering dijadikan sebagai masker alami.

Oat dapat menyerap kelebihan minyak di kulit, membantu melembapkan kulit, dan mengurangi jerawat. Oat yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi juga dapat membantu mengangkat sel kulit mati.

Madu juga tidak kalah berguna untuk wajah. Madu dapat melembapkan wajah dan merawat kulit kering. Anda tidak hanya dapat mengaplikasikan madu di wajah, tapi juga di bibir Anda untuk merawat bibir yang kering.

Cara membuat masker oatmeal dan madu:

  • Campurkan 1 sendok teh oat yang sudah dihancurkan dengan 1 sendok makan madu dalam sebuah wajah
  • Biarkan campuran tersebut selama 5 menit agar oat sedikit melunak
  • Aduk campuran madu dan oat hingga merata
  • Oleskan secara merata di seluruh wajah
  • Diamkan selama 30 menit atau bahkan satu malam sebelum dibilas

3. Masker Putih Telur

Putih telur yang memiliki kandungan vitamin A dapat berguna sebagai masker wajah alami sebelum tidur.

Putih telur dipercaya dapat membantu mengencangkan kulit, mengecilkan pori-pori, dan juga mencegah penuaan. Menggunakan masker putih telur dapat membuat kulit wajah menjadi lebih lembut dan kenyal.

Berikut adalah cara menggunakan masker putih telur:

  • Pisahkan putih telur dengan bagian kuningnya
  • Oleskan putih telur ke seluruh wajah
  • Putih telur umumnya membutuhkan waktu kurang lebih 15 menit untuk mengering
  • Diamkan kurang lebih selama 15 menit sebelum kemudian di bilas

4. Masker Mentimun

Masker wajah alami sebelum tidur selanjutnya adalah masker mentimun.

Masker mentimun dapat menenangkan kulit dengan sensasi dinginnya. Selain itu, mentimun juga dipercaya dapat menjaga kulit agar terhidrasi, mencegah penuaan, dan juga mencerahkan kulit.

Berikut adalah cara untuk menggunakan masker mentimun:

  • Potong mentimun menjadi bentuk dadu, kemudian hancurkan dengan menggunakan blender
  • Saring jus mentimun dengan menggunakan kain tipis
  • Dinginkan jus mentimun selama 15 menit
  • Rendam bola kapas dalam jus mentimun dan oleskan ke seluruh wajah
  • Bilas di pagi hari

5. Masker Lidah Buaya dan Vitamin E

Lidah buaya mengandung berbagai vitamin A, C, dan E yang dapat bertindak sebagai antioksidan.

Lidah buaya juga mengandung beberapa senyawa lain yang berguna bagi kulit seperti asam amino dan asam salisilat, Masker lidah buaya dan vitamin E dipercaya dapat membantu mengurangi peradangan, meningkatkan produksi kolagen, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.

Berikut cara membuat masker dari lidah buaya dan vitamin E:

  • Campurkan isi kapsul vitamin E dengan satu sendok makan gel lidah buaya, aduk hingga merata
  • Oleskan campuran tersebut ke seluruh wajah dan leher Anda sambil dipijat lembut
  • Diamkan hingga mengering, kemudian segera bilas setelah kering atau dapat juga dibilas di pagi hari

6. Masker Teh Hijau dan Kentang

Teh hijau dipercaya memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan.

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam teh hijau dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV dan juga polusi yang merupakan radikal bebas.

Sedangkan jus kentang sangat cocok digunakan untuk perawatan kulit berminyak. Kentang dapat menjadi perawatan untuk kulit berjerawat dan membantu memberikan nutrisi untuk kulit.

Cara menggunakan masker teh hijau dan kentang:

  • Campurkan 1 sendok teh hijau yang baru diseduh dengan 1 sendok makan jus kentang mentah
  • Celupkan kapas ke dalam campuran tersebut, lalu aplikasikan kapas yang sudah basah ke seluruh wajah
  • Setelah 15 menit, lepaskan kembali kapas dan bilas wajah hingga bersih

7. Masker Minyak Zaitun

Minyak zaitun kaya akan senyawa antioksidan dan asam lemak yang baik untuk wajah.

Minyak zaitun dipercaya dapat melembapkan kulit wajah dan juga mengatasi kulit yang kering. Minyak zaitun juga berguna sebagai penghapus make up yang ampuh. Meskipun begitu, perawatan dengan minyak zaitun sebaiknya tidak dilakukan bagi Anda yang memiliki kulit sensitif dan juga cenderung berminyak.

Cara menggunakan masker minyak zaitun adalah sebagai berikut:

  • Aplikasikan minyak zaitun ke seluruh wajah
  • Diamkan selama kurang lebih 30 menit
  • Bilas kembali wajah hingga bersih

Itu dia berbagai masker alami sebelum tidur yang bisa Anda coba di rumah. Perlu diketahui bahwa penggunaan bahan alami sebagai perawatan wajah dapat memberikan efek yang berbeda pada setiap orang.

Pilihlah bahan alami yang cocok dengan kebutuhan kulit Anda. Apabila penggunaan bahan alami tertentu justru memberikan efek yang kurang baik bagi kulit, sebaiknya jangan lanjutkan penggunaan bahan tersebut.

 

Informasi kesehatan ini telah ditinjau oleh dr. Jati Satriyo.

 

Sumber:

  1. Bhatnagar, Shubham. 2019. 4 DIY Overnight Face Masks For Healthy Skin. https://food.ndtv.com/beauty/4-diy-overnight-face-masks-for-healthy-skin-1920085. (Diakses 5 November 2019).
  2. Sinha, Ramona. 2019. 12 Easy DIY Overnight Face Masks To Rejuvenate Your Skin. https://www.stylecraze.com/articles/best-diy-overnight-face-masks/#gref. (Diakses 5 November 2019).