3 Manfaat Sleeping Mask untuk Kulit Wajah, Langsung Bikin Glowing?

sleeping-mask-doktersehat

DokterSehat.Com – Perawatan wajah tidak hanya dilakukan di siang hari saja, tapi juga dilakukan di malam hari. Jika perawatan wajah di siang hari bertujuan untuk memberikan perlindungan pada wajah, bisa dikatakan bahwa perawatan wajah di malam hari lebih berfokus pada membersihkan wajah dan membantu memaksimalkan proses regenerasi kulit. Selain menggunakan krim malah, salah satu jenis perawatan yang juga populer belakangan ini adalah penggunaan sleeping mask.

Sleeping mask adalah jenis masker yang digunakan selama tidur. Sleeping mask biasanya memiliki klaim bahwa Anda akan langsung mendapati perubahan pada kulit Anda ketika Anda bangun tidur seperti kulit yang lebih glowing dan kenyal. Bentuk sleeping mask berbeda-beda mulai dari bentuk gel, cream, dan ada juga yang berbentuk sheet mask.

Manfaat Sleeping Mask

Sleeping mask banyak diminati bukan hanya karena dapat membuat wajah glowing dan kenyal setelah bangun tidur tapi juga karena memiliki banyak manfaat lainnya. Berikut adalah 3 manfaat sleeping mask untuk kulit wajah yang harus Anda ketahui!

1. Melindungi wajah

Manfaat sleeping mask yang pertama adalah melingungi wajah. Tidur di malam hari tidak menjamin wajah kita akan terbebas dari kotoran dan debu yang bisa menyumbat pori-pori kulit. Meskipun telah menyerap ke kulit, tapi masih terdapat lapisan sleeping mask yang akan melindungi kulit agar tetap bersih dan terbebas dari berbagai masalah.

Selain melindungi kulit, sleeping mask juga bertugas untuk mengunci produk perawatan kulit lainnya agar dapat lebih terserap ke kulit dan bekerja lebih maksimal.

2. Melembapkan kulit

Manfaat sleeping mask selanjutnya adalah melembapkan kulit secara maksimal. Menjaga kelembapan kulit terkadang sulit dilakukan, terutama jika kita berada di udara yang cukup dingin sehari-hari. Selain itu, kondisi pada saat tidur juga memungkinkan kondisi kulit yang tidak seimbang sehingga tidak terhidrasi dengan baik.

Penggunaan pelembab saja tidak cukup, sleeping mask yang akan membantu kulit wajah Anda terhidrasi dengan baik meskipun di malam hari. Menjaga dan mengunci kelembapan kulit adalah hal yang sangat penting karena kulit yang tidak terhidrasi dengan baik akan mudah mengalami gejala penuaan.

3. Membantu proses regenerasi kulit

Manfaat sleeping mask selanjutnya adalah dapar membantu proses regenerasi kulit. Nutrisi dalam sleeping mask akan terserap ke dalam wajah dan membantu proses regenerasi kulit dan pertumbuhan sel kulit baru. Berbagai masalah kulit pun akan cepat mereda dengan proses regenerasi yang berjalan lebih maksimal.

Beberapa jenis sleeping mask juga memicu produksi kolagen dalam kulit sehingga kulit tetap terjaga kekenyalan dan elastusitasnya dan terhindar dari gejala penuaan, karena seiring dengan bertambahnya usia, produksi kolagen pada kulit biasanya juga berkurang.

Selain tiga manfaat di atas, masih ada banyak manfaat sleeping mask seperti menghilangkan dark spot, mengurangi masalah jerawat, dan sebagainya. Manfaat tersebut bergantung pada klaim produk dan juga kondisi kullit masing-masing.

Tips Menggunakan Sleeping Mask

Jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal, tentunya sleeping mask harus digunakan secara rutin dan sesuai dengan anjuran produk yang Anda gunakan. Berikut adalah beberapa tips menggunakan sleeping mask yang bisa Anda terapkan!

  • Gunakan sleeping mask sesuai dengan jenis kulit Anda. Bagi pemilik kulit kering sebaiknya menghindari produk sleeping mask yang mengandung pewangi, alkohol, tea tree oil, asam salisilat, dan kaolin. Bagi pemilik kulit sensitif lebih baik berkonsltasi dulu dengan dokter sebelum memilih produk perawatan wajah.
  • Gunakan sleeping mask sesuai dengan anjuran penggunaannya. Beberapa produk sleeping mask hanya dianjurkan untuk digunakan sebanyak 1-3 kali seminggu, tetapi ada juga produk sleeping mask yang boleh digunakan setiap hari.
  • Sleeping mask bukan pengganti night cream, jadi jika night cream sudah masuk ke dalam skin care rutin Anda, gunakan sleeping mask setelah night cream. Jangan lewatkan juga rangkaian perawatan rutin lainnya yang dimulai dari membersihkan wajah.
  • Tidur telentang adalah posisi tidur paling tepat ketika menggunakan sleeping mask. Tidur dengan posisi miring atau tengkurap akan memungkinkan sleeping mask menempel pada bantal atau sleeping mask berbentuk sheet mask akan terlepas dari wajah. Lebih baik lagi jika Anda menggunakan bahan sleeping mask yang mudah menyerap di kulit.
  • Usahakan untuk tidur paling tidak 7-8 jam dan tidur paling lambat jam 10 malam. Proses regenerasi kulit berjalan maksimal pada jam 10 malam sampai jam 2 pagi.

Itu dia sekilas tentang manfaat sleeping mask dan tips penggunaan sleeping mask agar lebih maksimal.