Autofagi: Manfaat, Efek Samping, dan Kaitannya dengan Berpuasa
Autofagi adalah cara tubuh membersihkan sel yang rusak dengan meregenerasi sel yang lebih baru dan ...
Baca Selengkapnya
Diet Ketofastosis: Manfaat, Cara, Efek Samping
Apakah Anda pernah mendengar tentang ketofastosis? Ya, ini adalah jenis diet yang sebenarnya masih terkait ...
Baca Selengkapnya
Diet Dukan: Cara Kerja, Fase, Menu Diet, dll
Diet Dukan adalah metode penurunan berat badan yang fokus pada makanan tinggi protein dan makanan ...
Baca Selengkapnya
8 Bahaya Diet Instan bagi Kesehatan Tubuh
Bahaya diet instan sering kali menimbulkan banyak masalah kesehatan karena diet ini biasanya sangat rendah ...
Baca Selengkapnya
Diet Rendah Purin: Definisi, Tips, Makanan yang Aman, dll
Diet rendah purin adalah pola makan yang mengurangi asupan purin bagi mereka yang mengalami asam ...
Baca Selengkapnya
20 Makanan untuk Diet yang Sehat, Enak, dan Bikin Cepat Langsing
Ada banyak jenis makanan untuk diet sekaligus menyehatkan tubuh yang bisa menjadi pilihan untuk Anda. ...
Baca Selengkapnya
10 Menu Makan Siang untuk Diet yang Enak dan Praktis
Apa menu makan siang Anda hari ini? Apakah menu yang Anda pilih sudah memenuhi kebutuhan ...
Baca Selengkapnya
10 Buah untuk Diet yang Bantu Cepat Langsing
Ingin punya berat badan ideal? Coba konsumsi pilihan buah untuk diet. Batasi program diet sehat, ...
Baca Selengkapnya
11 Tanda Harus Berhenti Diet (Mudah Dikenali)
Tanda harus berhenti diet penting untuk diketahui agar tubuh tetap sehat dan bugar. Salah satu ...
Baca Selengkapnya
11 Cara Mengontrol Berat Badan Ideal dengan Mudah dan Efektif
Mengontrol berat badan bukan hanya berguna untuk menjaga penampilan tetap menarik, namun juga untuk mencegah ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan diet mulai dari resiko berdiet hingga tips untuk diet.