Diet Vegan: Manfaat, Efek Samping, Makanan yang Boleh dan Dilarang
Diet vegan adalah jenis diet yang mengharuskan seseorang makan makanan dari tumbuhan dan menghindari makanan ...
Baca Selengkapnya
12 Cara Menambah Berat Badan yang Sehat dan Aman
Cara menambah berat badan penting untuk diketahui bagi Anda masuk dalam kategori kurus. Simak penjelasan ...
Baca Selengkapnya
10 Menu Makan Malam Sehat yang Enak dan Penambah Energi
Bingung pilih menu makan malam sehat? Jika belum menentukan atau menyiapkan makan malam, ada banyak ...
Baca Selengkapnya
Diet Tanpa Nasi Ampuh Menurunkan Berat Badan? Cek Faktanya!
Diet tanpa nasi semakin diminati oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang memiliki kelebihan berat ...
Baca Selengkapnya
Teh Hijau untuk Diet: Manfaat, Cara Kerja, Aturan, Risiko, dll
Teh hijau untuk diet adalah salah satu cara yang sering digunakan untuk membantu menurunkan berat ...
Baca Selengkapnya
Susah BAB saat Diet? Yuk, Cari Tahu Penyebab dan Cara Mengatasinya!
Sebagian orang mengalami susah BAB saat diet akibat kekurangan asupan serat, lemak, atau jarang olahraga. ...
Baca Selengkapnya
11 Kesalahan dalam Diet yang Sering Dilakukan, Bisa Fatal!
Ada beberapa kesalahan dalam diet yang mana jika hal ini Anda lakukan seperti kurang asupan ...
Baca Selengkapnya
8 Jenis Diet Puasa untuk Menurunkan Berat Badan hingga Efek Samping
Diet puasa adalah salah satu metode diet yang populer beberapa tahun terakhir karena bisa membantu ...
Baca Selengkapnya
8 Jenis Diet Ekstrem untuk Melangsingkan yang Sebaiknya Dihindari!
Diet ekstrem diklaim membantu mendapatkan bentuk tubuh yang ramping dengan cepat, tetapi memiliki bahaya yang ...
Baca Selengkapnya
10 Obat Herbal setelah Melahirkan yang Bikin Langsing dan Sehat
Obat herbal setelah melahirkan dipercaya dapat memulihkan dan bahkan membantu melangsingkan. Selain obat herbal, ada ...
Baca Selengkapnya
Semua hal yang berhubungan dengan diet mulai dari resiko berdiet hingga tips untuk diet.