Hidung Berdarah: Penyebab, Cara Mengatasi, dll

ingus-berdarah-dokter sehat

DokterSehat.Com – Hidung berdarah adalah kondisi yang mungkin membuat Anda khawatir, namun sebenarnya hidung berdarah tidak selalu berarti kondisi medis yang membahayakan. Ketahui penyebab hidung berdarah, cara mengatasi hidung berdarah, dll.

Penyebab Hidung Berdarah

Apakah Anda pernah mengalami hidung berdarah atau yang sering disebut dengan mimisan? Kondisi ini sebenarnya adalah kondisi yang umum dan dapat terjadi oleh siapa saja.

Terdapat banyak suplai pembuluh darah di hidung, saat pembuluh darah tersebut rusak karena berbagai penyebab, kondisi tersebutlah yang disebut dengan hidung berdarah.

Ketahui apa saja penyebab hidung berdarah, berikut ini:

1. Cuaca Dingin atau Kering

Udara dingin dan udara yang kering dapat membuat pembuluh darah Anda rusak karena tubuh Anda tidak memiliki uap air yang cukup pada suhu tersebut. Pada musim dingin juga udaranya kurang lembap sehingga hidung Anda menjadi kering dan iritasi.

Kondisi hidung kering ini dapat menyumbat dan merusak pembuluh darah di hidung dan mengakibatkan infeksi hingga keluar darah dari hidung.

2. Objek Asing di Hidung

Anak kecil cenderung memasukan benda atau objek asing ke dalam hidungnya dan itu dapat menyebabkan mimisan. Sumbatan dari objek asing itu dapat membuat trauma dan merusak pembuluh darah hingga hidung berdarah.

3. Infeksi Saluran Pernapasan

Penyebab hidung berdarah yang selanjutnya adalah karena infeksi pernapasan atau hidung tersumbat.

Saat hidung Anda tersumbat, Anda akan menarik dan menghembuskan napas lebih sering dan lebih keras untuk melegakan pernapasan, namun kondisi ini malah berisiko merusak pembuluh darah di hidung dan menyebabkan keluar darah dari hidung.

4. Kelainan Anatomi

Kelainan anatomi pada struktur hidung dapat menyebabkan mimisan. Kelainan anatomi tersebut meliputi septum hidung yang menyimpang atau patah pada tulang hidung. Kelainan hidung ini dapat mengurangi kelembapan hidung sehingga menyebabkan keluar darah dari hidung.  

5. Mengupil

Ternyata mengupil juga dapat menyebabkan hidung berdarah. Anda mungkin terlalu asyik mengupil hingga mengorek hidung terlalu dalam dan merusak pembuluh darah di hidung dan menyebabkan keluar darah dari hidung.

6. Paparan Bahan Kimia

Penyebab hidung berdarah yang selanjutnya adalah karena paparan bahan kimia. Bila Anda menghirup bahan kimia yang keras seperti amonia, kandungannya dapat merusak pembuluh darah di hidung.

7. Pengobatan Tertentu

Efek samping dari obat-obatan tertentu dapat membuat hidung berdarah, seperti obat aspirin, warfarin, dan obat pengencer darah lainnya.

8. Tumor Hidung

Tumor hidung adalah kondisi yang jarang, namun salah satu gejalanya adalah hidung berdarah atau mimisan. Gejala tumor hidung lainnya adalah sakit di area mata, hidung tersumbat, dan fungsi indra penciuman yang semakin menurun.

9. Pilek 

Penyebab hidung berdarah lainnya adalah karena Anda sedang mengalami pilek, alergi, atau sinusitis. Apabila Anda berusaha mengeluarkan ingus terlalu kuat, itu akan menyebabkan ingus berdarah atau ingus bercampur darah. 

Baca Juga: 10 penyebab mimisan pada anak dan cara mengatasinya.

Penyebab hidung berdarah lainnya, meliputi:

  • Mengeluarkan ingus terlalu kuat dan sering dapat menyebabkan ingus berdarah atau ingus bercampur darah
  • Rongga hidung atau bagian sinus yang kering
  • Radang atau iritasi karena infeksi atau alergi di hidung
  • Cedera atau terkena benturan keras pada hidung
  • Tekanan darah tinggi  
  • Kelainan darah atau kondisi darah abnormal karena penyakit tertentu
  • Scurvy atau penyakit kekurangan vitamin C
  • Kemoterapi
  • Gagal jantung

Hidung berdarah juga dapat terjadi karena penggunaan suplemen tertentu seperti suplemen vitamin E, obat herbal ginko biloba, dan penyalahgunaan obat terlarang cocaine.

Baca Juga: Cara Mengatasi dan Mencegah Mimisan yang Benar

Siapa yang Mengalami Hidung Berdarah?

Semua orang dapat mengalami hidung berdarah atau mimisan, namun hidung berdarah umumnya terjadi pada:

  • Anak-anak antara usia 2 sampai 10 tahun
  • Wanita hamil
  • Orang tua
  • Orang-orang yang mengkonsumsi obat pengencer darah
  • Orang-orang yang mengalami kelainan pembekuan darah

Hidung berdarah dapat terjadi pada siapa saja tergantung pada berbagai penyebab, namun harap jangan panik bila Anda mengalami hidung berdarah karena kondisi tersebut dapat diatasi sendiri. 

Cara Mengatasi Hidung Berdarah

Bila Anda mengalami hidung berdarah, jangan panik. Umumnya kondisi hidung berdarah atau mimisan tidak berbahaya.

Berikut ini cara mengatasi hidung berdarah atau mimisan, yaitu:

  • Duduk dengan rileks
  • Condongkan badan Anda sedikit ke depan, kepala jangan terlalu mendongak agar darah tidak kembali ke tenggorokan
  • Pelan-pelan atur napas untuk keluarkan gumpalan darah
  • Cubit bagian lunak dari hidung Anda dengan sedikit tekanan namun jangan sampai memperburuk kerusakan pembuluh darah tersebut
  • Bernapas melalui mulut sampai mimisan terkendali
  • Tetap tenang hingga 5-10 menit
  • Bila hidung berdarah sudah berhenti, sebaiknya Anda menjaga posisi kepala Anda dan jangan menyentuh hidung selama beberapa jam.

Bila kondisi hidung Anda sudah membaik, Anda dapat mengompresnya dengan es batu dan rasakan bila hidung dan pernapasan Anda sudah benar-benar normal. Apabila Anda masih merasakan sakit atau kondisi lainnya di hidung, sebaiknya segera hubungi dokter.

Baca Juga: 7 Warna Ingus yang Mengindikasikan Kondisi Kesehatan Anda

Cara Mencegah Hidung Berdarah

Berikut ini adalah cara mencegah hidung berdarah atau mimisan, yaitu:

  • Kompres air dingin setelah Anda mimisan
  • Anda dapat menggunakan semprotan cairan saline untuk kelembapan hidung Anda
  • Jangan mengupil terlalu dalam
  • Jangan mengeluarkan ingus terlalu keras
  • Jangan memasukan objek atau benda asing ke hidung
  • Anda dapat menggunakan petroleum jelly untuk kelembapan hidung Anda
  • Jaga kelembapan udara selama musim dingin dan musim kering

Hidung berdarah atau mimisan mungkin terdengar mengerikan dan membuat Anda panik, namun kondisi kesehatan ini umumnya tidak berisiko serius dan tidak berlangsung lama. Anda harus memerhatikan kelembapan hidung Anda dan jangan melakukan hal-hal yang berisiko membuat Anda mimisan.  

Itulah informasi tentang hidung berdarah atau mimisan. Semoga informasi kesehatan ini dapat membantu Anda dalam mengatasi hidung berdarah.

 

 

Informasi kesehatan ini telah ditinjau oleh dr. Jati Satriyo.

 

 

Sumber:

  1. NHS. 2019. Nosebleed. https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/ears-nose-and-throat/nosebleed. (Diakses pada 21 Oktober 2019). 
  2. Higuera, Valencia. 2018. What Causes Nosebleeds and How to Treat Them. https://www.healthline.com/health/nosebleed. (Diakses pada 21 Oktober 2019). 
  3. Silver, Natalie. 2017. Why Do I See Blood When I Blow My Nose?. https://www.healthline.com/health/blood-when-blowing-nose. (Diakses pada 21 Oktober 2019). 
  4. Huizen, Jennifer. 2018. Why do I bleed when I blow my nose?. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321021.php. (Diakses pada 21 Oktober 2019). 
  5. Marturana, Amy C.P.T. 2018. What Your Snot Can Tell You About Your Health. https://www.self.com/story/what-your-snot-can-tell-you-about-your-health. (Diakses pada 21 Oktober 2019).