Tenggorokan kering adalah salah satu masalah kesehatan umum yang nampaknya setiap orang pasti pernah mengalaminya. Kondisi yang tentunya menimbulkan ketidaknyamanan ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari yang sifatnya ringan hingga cukup serius. Berikut adalah informasi mengenai penyebab gangguan tenggorokan yang satu ini beserta cara mengatasinya!
Bukan tanpa alasan mengapa tiba-tiba saja tenggorokan Anda terasa kering bahkan disertai gejala lainnya seperti rasa sakit dan gatal. Ada sejumlah kondisi yang memicu terjadinya kondisi ini.
Berikut adalah penyebab tenggorokan kering yang perlu Anda ketahui.
Penyebab keringnya tenggorokan yang pertama dan paling sering terjadi adalah kekurangan cairan atau dalam dunia medis dikenal dengan istilah dehidrasi.
Manakala tubuh kekurangan cairan, hal ini lantas berdampak—salah satunya—terhadap berkurangnya produksi liur di dalam mulut. Alhasil, terjadilah kondisi ini. Beberapa gejala lainnya yang mengiringi antara lain:
Cara mengatasi tenggorokan kering akibat dehidrasi adalah sebagai berikut:
Banyak dari Anda yang mungkin sering mengalami kondisi ini ketika baru saja terbangun dari tidur. Mengapa bisa demikian?
Jawabannya tak lain karena secara tidak sadar Anda mungkin membuka mulut lebar-lebar saat tengah tertidur pulas. Ya, kebiasaan ini ternyata juga menjadi salah satu penyebab tenggorokan kering.
Pasalnya, ketika Anda tidur sambil membuka mulut, udara yang masuk lantas akan mengeringkan liur yang ada di dalam mulut. Selain itu, hal ini akan menimbulkan gejala lainnya berupa:
Cara mengatasi keringnya tenggorokan akibat kebiasaan membuka mulut saat tidur adalah sebagai berikut:
Reaksi alergi terhadap sejumlah benda asing seperti debu, serbuk sari tanaman, hingga bulu hewan pada beberapa orang ternyata bisa menyebabkan munculnya masalah tenggorokan yang satu ini.
Terjadinya reaksi alergi ini tak lain karena adanya kesalahan respons dari sistem imun terhadap benda asing yang masuk ke dalam tubuh. Benda asing tersebut dianggap sebagai ‘ancaman’ sehingga tubuh lantas secara spontan melepaskan senyawa histamin.
Gejala yang mungkin muncul adalah:
Gejala reaksi alergi—terutama hidung tersumbat—lantas membuat Anda harus bernapas melalui mulut. Kondisi inilah yang kemudian membuat tenggorokan mengering akibat udara yang masuk ke dalam mulut menyebabkan liur berkurang volumenya.
Cara mengatasi kondisi yang satu ini adalah sebagai berikut:
Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi obat-obatan berikut ini:
Pilek adalah gangguan kesehatan yang disebabkan oleh virus. Salah satu dampak yang ditimbulkan dari kondisi ini adalah tenggorokan menjadi kering, gatal, bahkan bisa juga disertai rasa nyeri.
Guna mengatasi pilek, beberapa hal yang bisa Anda lakukan adalah sebagai berikut:
Penyebab tenggorokan kering lainnya adalah flu. Sama seperti pilek, flu juga disebabkan oleh virus. Akan tetapi, virus flu ini menyerang saluran pernapasan. Selain itu, gejala yang ditimbulkan oleh flu cenderung lebih parah ketimbang pilek, yaitu:
Berikut adalah cara mengatasi flu sehingga kondisi tenggorokan yang mengering juga bisa mereda:
Refluks asam lambung atau penyakit GERD—singkatan dari gastroesophageal reflux disease—adalah kondisi ketika asam lambung naik ke kerongkongan akibat tidak berfungsinya katup sfingter di antara esofagus dan lambung.
Selain menimbulkan rasa nyeri dan sensasi terbakar pada ulu hati, masalah kesehatan ini juga menyebabkan tenggorokan penderitanya mengering, pun diiringi gejala lainnya seperti tenggorokan terasa panas dan sakit.
Cara mengatasi keringnya tenggorokan akibat penyakit GERD ini adalah dengan mengonsumsi obat-obatan berupa:
Sebelum mengonsumsi obat-obatan tersebut, alangkah baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Selain itu, kondisi ini juga dapat diatasi dengan menerapkan tips-tips berikut ini:
Masalah kesehatan lainnya yang juga menjadi penyebab keringnya tenggorokan adalah radang tenggorokan. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri. Selain kering, tenggorokan Anda akan terasa sakit ketika mengalami peradangan ini.
Cara mengatasi radang tenggorokan adalah sebagai berikut:
Tonsilitis atau peradangan pada amandel pun tak luput dari daftar penyebab tenggorokan mengering, di samping gejala-gejala lainnya seperti:
Radang amandel bisa disebabkan oleh bakteri maupun virus. Cara mengatasi masalah ini adalah sebagai berikut:
Pada kasus yang parah, tonsiltis mungkin memerlukan tindakan operasi pengangkatan amandel (tonsilektomi) guna menyembuhkannya.
Mononukleosis adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Salah satu gejala yang ditimbulkan dari masalah medis ini adalah tenggorokan gatal dan terasa kering.
Guna mengatasi kondisi ini, beberapa cara yang bisa diterapkan adalah sebagai berikut:
Penggunaan sejumlah jenis obat-obatan ternyata juga bisa berdampak pada keringnya tenggorokan sebagai bagian dari efek samping obat yang dikonsumsi tersebut.
Akan tetapi, kondisi ini tentu bukanlah sesuatu yang harus dikhawatirkan dan biasanya akan mereda dengan sendirinya setelah beberapa saat. Akan tetapi, segera periksakan diri ke dokter apabila kondisi tersebut tak kunjung mereda dalam waktu yang cukup lama.
Kebiasaan merokok juga pada perkembangannya dapat membuat seseorang lebih mudah merasakan kekeringan pada tenggorokannya.
Guna mengatasi ketidaknyamanan yang ditimbulkan, sebaiknya hentikan kebiasaan merokok ini. Lagipula, merokok juga memiliki dampak negatif lainnya yang lebih dari sekedar mengeringnya tenggorokan. Sebut saja seperti peningkatan risiko kanker hingga serangan jantung.