Mengetahui cara mencegah narkoba pada remaja adalah sesuatu yang wajib diketahui oleh orang tua. Hal ini menjadi penting karena penyalahgunaan narkoba di masa remaja dapat berdampak besar pada kesehatannya di kemudian hari.
Sebelum menjelaskan mengenai apa saja cara pencegahan narkoba pada remaja, hal lain yang juga tidak kalah penting adalah alasan kenapa anak bisa menggunakan zat-zat yang dapat menimbulkan efek penurunan kesadaran, halusinasi, serta daya rangsang.
Penggunaan pertama kali sering terjadi di lingkungan sosial yang dapat dengan mudah mendapatkan zat-zat yang dapat memberikan efek seperti narkoba, misalnya lingkungan peminum dan perokok.
Penggunaan yang berkelanjutan mungkin merupakan akibat dari keinginan untuk penerimaan sosial. Seorang remaja umumnya tidak mempertimbangkan konsekuensi dari tindakannya, hal itulah yang membuatnya mengambil risiko berbahaya dengan narkoba.
Beberapa faktor lain yang meningkatkan remaja menggunakan narkoba adalah:
Terdapat banyak hal yang dapat dilakukan orang tua agar anak tidak menggunakan narkoba. Berikut adalah cara cegah narkoba pada remaja yang penting diketahui orang tua, di antaranya:
Orang tua harus memantau keberadaan anak saat berada di luar rumah dan dorong ia untuk aktif melaporkan hal-hal yang sedang dilakukannya. Jika temannya ada yang menggunakan narkoba, anak Anda mungkin mendapatkan tekanan untuk melakukannya juga.
Bicaralah dengan anak Anda tentang penggunaan narkoba dan efek apa yang dapat ditimbulkannya. Beri tahu bagaimana zat-zat yang terkandung di dalam narkoba dapat membahayakan kesehatan, hubungan, dan masa depannya.
Beri tahu anak bagaimana perasaan Anda jika ia sampai menggunakan narkoba dan mengapa hal tersebut adalah sesuatu yang seharusnya tidak dilakukan.
Mengirim pesan positif pada anak lewat teks kemudian menindaklanjutinya dengan percakapan, dapat membantu mengingatkannya tentang pesan yang ingin Anda sampaikan.
Habiskan waktu bersama dan berikan perhatian penuh kepada anak. Matikan TV, ponsel, atau komputer, kemudian dengarkan apa yang anak ingin katakan. Cobalah untuk makan malam keluarga secara teratur. Remaja merespons dengan baik ketika mereka merasa dihormati dan didengarkan.
Tegakkan aturan di keluarga dengan tegas. Jika anak Anda melanggar aturan, terapkan konsekuensinya secara konsisten.
Berikan pujian dan dorongan saat anak berhasil melakukan sesuatu yang baik. Ikatan yang kuat antara Anda dan anak dapat membantu mencegahnya menggunakan narkoba.
Jika Anda mengonsumsi minuman beralkohol, minumlah dalam jumlah sedang. Hindari berkendara saat Anda sedang dalam pengaruh minuman keras. Selain itu, gunakan obat-obat resep berdasarkan saran yang diberikan oleh dokter.
Beberapa topik yang harus dibicarakan bersama anak remaja adalah:
Sebelum memulai perbincangan, Anda sebagai orang tua harus menyiapkan alasan kenapa Anda tidak menggunakan narkoba. Jika Anda adalah mantan pengguna, bagikan apa yang diajarkan pengalaman itu pada anak.