DokterSehat.Com – Kandung kemih biasanya memiliki volume hingga 1.000 ml kalau penuh. Kalau Kandung kemih sudah penuh, biasanya otak akan mengirim sinyal untuk mengosongkannya. Inilah saat kita mendadak kebelet buang air kecil. Umumnya kandung kemih menunggu penuh dulu baru dikeluarkan. Namun, pada kondisi tertentu, pria bisa mengalami kandung kemih yang terlalu overaktif sehingga kondisi seperti beser atau anyang-anyangan terjadi.
kandung kemih overaktif pada pria atau overactive bladder (OAB) bisa menyebabkan masalah besar pada pria. Beberapa tanda yang sering muncul dari kondisi ini terdiri dari:
Seorang pria bisa mengalami overactive bladder karena beberapa hal. Umumnya kondisi ini akan semakin terjadi saat mereka semakin tua Berikut beberapa penyebab gangguan kandung kemih selengkapnya pada pria.
Kandung kemih yang terlalu aktif memang sangat mengganggu. Oleh karena itu kita disarankan untuk melakukan beberapa hal di bawah ini.
Sebenarnya metode operasi dan penggunaan obat ini baru dilakukan kalau beberapa metode di poin selanjutnya tidak bisa digunakan lagi. Misal kondisi overactive bladder dipengaruhi oleh kanker yang tumbuh di prostat. Tentu Anda harus melakukan operasi kalau kondisinya bisa dikendalikan.
Selain melakukan operasi, terapi dengan obat juga harus dilakukan. Dengan menggunakan obat, tekanan yang terjadi di kandung kemih tidak akan terjadi dengan intens dan kondisi overactive tidak akan terjadi.
Apa yang Anda makan akan berdampak pada kondisi kandung kemih. Misal Anda makan sembarangan seperti terlalu banyak mengonsumsi makanan yang pedas, bersoda, dan alkohol, kandung kemih bisa saja mengalami gangguan.
Kenali terlebih dahulu apa yang Anda makan dan efeknya pada tubuh. Kalau Anda mengonsumsi makanan tertentu dan mendadak jadi sering beser dan anyang-anyangan, ada baiknya untuk segera mengurangi atau menghentikannya,
Salah satu pemicu dari kandung kemih yang terlalu aktif adalah otot di sekitar panggul yang tidak kuat atau lemah. Kalau Anda ingin mencegah masalah itu, ada baiknya untuk melatih otot di sekitar panggul, misal dengan olahraga bertumpu di sekitar kaki seperti squat dan melakukan latihan kegel.
Tubuh yang terlalu besar dan mengandung banyak lemak bisa menyebabkan banyak masalah pada tubuh seperti tekanan di sekitar kandung kemih. Agar kandung kemih bisa bekerja dengan baik, kita disarankan untuk menurunkan berat badan. Penurunan ini bisa dilakukan dengan cepat melalui pengaturan pola makan dan juga olahraga secara rutin.
Salah satu masalah terbesar yang dialami oleh seseorang dengan masalah overactive bladder ini adalah tidak tahu apakah kandung kemihnya sedang penuh atau tidak. Akibatnya, meski belum penuh pun seseorang akan buru-buru ke kamar mandi untuk membuangnya. Padahal urine penuh setelah beberapa jam.
Kendalikan diri sendiri untuk tidak buang air kecil. Misal menunda selama beberapa saat agar dalam satu jam tidak ke kamar mandi selama beberapa kali. Cara ini tidak akan langsung mengatasi permasalahan. Namun, berjalan perlahan-lahan sehingga Anda harus telaten melakukannya,
Inilah beberapa ulasan tentang kandung kemih overaktif pada pria atau overactive bladder pada pria. Kondisi ini juga bisa terjadi pada wanita meski penyebabnya dan efek yang diberikan bisa berbeda-beda. Kalau Anda mengalami masalah ini ada baiknya untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Apalagi sudah terjadi masalah pada tubuh seperti perdarahan dan gangguan berhubungan seks.