DokterSehat.Com- Mengendalikan asma bukanlah hal yang bisa dilakukan sendiri oleh dokter bagi semua pasien asma. Pertolongan sendiri terhadap asma merupakan bagian penting merawat dan mengatur kondisi Anda sehingga asma tidak menyusahkan seluruh hidup Anda.
Dokter Anda dapat memberi resep, baik obat-obatan untuk sehari-hari dan obat-obatan yang harus diminum jika terjadi kasus episode asma akut, namun tugas meminimalkan resiko serangan asma dan merawat diri anda sendiri adalah tanggung jawab anda dan keluarga anda. Mempelajari beberapa trik kunci pertolongan asma pada diri sendiri dapat membantu mengontrol asma Anda sehingga tidak mengganggu kehidupan Anda sehari-hari.
Karena asma disebabkan, dipicu atau diperparah oleh berbagai hal, maka ada banyak hal yang bisa anda lakukan untuk mengurangi frekuensi dan keparahan dari gejalanya. Dokter Anda akan memberikan saran penting sebagai tambahan dari obat-obatan untuk menolong Anda mengatur asma Anda. Berpikirlah bahwa nasehat itu sebagai rencana untuk pertolongan asma untuk diri Anda sendiri. Bagian penting dari pertolongan diri sendiri terhadap asma adalah menghindari pemicu dari asma. Beberapa cara yang bisa Anda lakukan jika Anda atau seseorang di keluarga Anda memiliki asma adalah: