DokterSehat.Com – Mengenali ciri-ciri balita sehat dan pandai bagi orangtua adalah merupakan hal yang harus diperhatikan dan tidak boleh diremehkan. Mengetahui ciri-ciri anak sehat bisa membuat perkembangan dan pertumbuhan anak lebih baik dan orangtua bisa mengarahkannya pada hal-hal yang bermanfaat, baik dalam hal yang berpengaruh terhadap kesuksesan di dunia pendidikannya dan juga bisa menjadi tahap awal meraih kesuksesan di dunia pekerjaan nantinya.
Ciri anak sehat akan bisa terlihat dari penampilan fisik maupun mentalitas sang anak, tentunya ini diukur dalam takaran anak, berbeda dengan cara pengukuran dan penilaian terhadap orang dewasa pada umumnya. Karena bila para orangtua mengetahui apa saja tanda ciri anak cerdas, maka kita juga bisa menggunakannya hal ini dalam rangka mengenali dan menggali potensi anak kita sendiri.
Anak sehat cerdas tentunya tidak terlepas dari peran serta orangtua di dalam memberikan asupan gizi nutrisi yang baik dan cukup serta menyehatkan, baik hal ini dilakukan di dalam masa kehamilan sang ibunya maupun ketika sang anak sedang dalam masa keemasan di fase pertumbuhan perkembangan yang menunjang akan kecerdasan otaknya anak itu sendiri.
Untuk melihat kondisi kesehatan anak, para orangtua dapat mengetahuinya dengan 8 cara berikut ini:
Balita yang sehat dengan pertumbuhan dan perkembangan normal akan menjadi impian semua orangtua. Tanda bayi sehat dapat dilihat tidak hanya dari penampilan fisik, tetapi juga keadaan psikologis dan keterampilan sosial dengan lingkungan sekitarnya. Jadi, apa ciri-ciri anak yang sehata?
Anak-anak dengan nafsu makan yang baik akan dengan mudah mengambil nutrisi dibutuhkan oleh tubuh. Namun, ada kalanya anak yang sehat enggan makan. Jika nafsu makan anak tidak meningkat dalam jangka panjang dan disertai dengan penurunan berat badan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Mayoritas penyebab kondisi napas buruk anak-anak adalah karena kurangnya kebersihan mulut dan perawatan gigi. Untuk menghindari bau mulut, kenali anak Anda dengan membersihkan gigi dan mulut dengan menyikat setidaknya dua kali sehari sebelum tidur dan setelah bangun di pagi hari.
Jika seorang anak memiliki gigi yang cerah dan bercak-bercak merah muda yang mengkilap, itu menunjukkan bahwa anak tersebut memiliki asupan niacin, asam folat, riboflavin, dan vitamin B12 yang mencukupi.
Kondisi kulit juga bisa menentukan apakah seorang anak sehat atau tidak. Jika kulit lembap dan tidak bersisik, itu menunjukkan asupan vitamin A, C, dan E terpenuhi.
Suhu tubuh normal dapat berubah sepanjang hari. Suhu tubuh paling rendah terutama terjadi pada pagi hari, suhu tubuh bisa naik hingga 0,6 derajat Celcius di sore hari.
Rambut bisa menjadi cerminan kondisi kesehatan secara keseluruhan. Nutrisi yang memadai jelas akan memengaruhi tekstur rambut. Anak-anak yang memiliki asupan gizi kurang umumnya memiliki rambut yang lebih tipis, kering, rapuh dan mudah rontok.
Jadi, serapa sehat anak Anda?