Game Online Bisa Menyebabkan Stroke?

kecanduan-game-pada-anak-doktersehat

DokterSehat.Com– Seorang gadis dari Filipina berusia 23 tahun bernama Mhay Mundoc diberitakan terkena stroke gara-gara terlalu lama bermain game online, tepatnya game berjudul Mobile Online Battle Arena (MOBA). Akibat terkena stroke, kini tubuhnya pun mengalami lumpuh sebagian. Sebenarnya, apakah memang game online bisa memberikan dampak ini?

Pakar kesehatan menyebutkan bahwa bermain game online sebenarnya tidak memberikan dampak kesehatan secara langsung. Hanya saja, bisa jadi hal ini memang terjadi jika mereka yang suka memainkan game online ini tidak menerapkan gaya hidup sehat seperti kurang tidur, mengonsumsi makanan tidak sehat, jarang bergerak, dan terkena stres akibat permainan yang menegangkan atau tidak memberikan hasil yang memuaskan. Selain itu, jika sampai kita memang memiliki faktor risiko terkena penyakit berbahaya seperti stroke, maka kebiasaan bermain game bisa meningkatkan risikonya.

Datangnya penyakit seperti stroke juga bisa dipengaruhi oleh seberapa lama seseorang telah bermain game dan sejak kapan game ini mulai dimainkan. Selain itu, riwayat kesehatan seseorang juga bisa memberikan pengaruh besar. Sebagai contoh, jika kita memiliki riwayat hipertensi atau memang sedang mengalami tekanan darah tinggi, maka bermain game terlalu lama bisa jadi akan memicu reaksi negatif bagi kondisi tekanan darah sehingga menyebabkan datangnya stroke. Apalagi jika game yang dimainkan memiliki tantangan yang cukup tinggi sehingga mempengaruhi hormon stres dan denyut jantung.

Melihat adanya fakta ini, penyebab utama dari stroke yang dialami Mhay Mundoc sepertinya adalah hipertensi yang diidapnya. Meskipun begitu, terlalu lama bermain game yang membuat pembuluh darah dan jantung tertekan juga bisa menjadi penyebabnya.

Meskipun menyenangkan untuk dilakukan, bermain game atau game online memang bisa memberikan kerugian tersendiri bagi kondisi kesehatan. Banyak orang yang sudah kecanduan hingga akhirnya mengorbankan waktu tidurnya. Dalam banyak kasus, mereka bahkan sampai lupa makan, menahan buang air kecil dan buang air besar, dan tak lagi mau berolahraga. Padahal berbagai hal ini bisa memberikan dampak yang sangat buruk bagi kesehatan.

Sesekali bermain game demi menghilangkan stres boleh-boleh saja dilakukan. Pastikan untuk tidak melakukannya terlalu lama agar tubuh dan pikiran bisa benar-benar beristirahat.