10 Cara Mengangkat Sel Kulit Mati pada Wajah yang Alami dan Efektif

cara-mengangkat-sel-kulit-mati-doktersehat

DokterSehat.Com– Cara mengangkat sel kulit mati ternyata tidak cukup hanya dengan membasuh wajah setiap hari, karena kulit wajah terdiri dari dua lapisan berbeda, yakni lapisan terluar disebut epidermis dan lapisan di dalamnya adalah dermis. Kulit bagian dalam yang sehat secara bertahap akan mencuat ke permukaan, kemudian akan kehilangan mekanisme selulernya

Sel kulit dapat menghabiskan siklus hidupnya dan mencapai lapisan terluar kulit yang disebut stratum corneum, selama sekitar dua minggu hingga satu bulan. Jika sel kulit mati menumpuk, ini menyebabkan kulit kasar dan berisiko jerawat. Inilah waktunya untuk melakukan pengelupasan kulit mati.

Penyebab Kulit Wajah Kering

Kulit menghasilkan minyak secara alami yang disebut sebum. Bila kulit memproduksi minyak terlalu banyak, akan menyebabkan jerawat. Tetapi, sebum berfungsi menjaga tubuh tetap terhidrasi dan melindungi sel dari infeksi.

Kulit yang tidak cukup memproduksi sebum juga bisa menyebabkan kulit kering. Kondisi kulit yang kering bisa gatal, dan tampak bersisik, bergelombang atau tampak bercak merah.

Beberapa penyebab kulit kering atau dehidrasi pada wajah di antaranya:

  • Cuaca dingin
  • Udara kering
  • Terpapar bahan kimia keras dalam sabun atau produk lainnya
  • Mencuci kulit secara berlebihan
  • pH Kulit tidak seimbang
  • Kondisi kulit, seperti dermatitis atopik, dermatitis seboroik, dan psoriasis
  • Diabetes
  • Hipotiroidisme
  • Merokok
  • Terlalu lama di bawah sinar matahari

Anda dapat merawat kulit kering dan bersisik menggunakan beberapa cara mengangkat sel kulit mati yang berbeda. Perawatan wajah kering juga bervariasi di antara berbagai jenis kulit, seperti normal, kering, berminyak, atau kombinasi ketiganya.

Cara Mengangkat Sel Kulit Mati secara Alami

Berikut adalah berbagai cara menghilangkan kulit mati pada wajah yang bisa Anda praktikkan di rumah.

1. Masker Minyak Zaitun dan Gula Pasir

Gabungan keduanya cocok untuk segala jenis kulit wajah. Minyak zaitun bagus untuk melembapkan kulit, sementara partikel yang ada dalam gula dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati. Cara ini bahkan juga bagus diaplikasikan pada bibir Anda.

Dalam penggunaan masker ini, tambahkan sedikit air perasan lemon. Usapkan dan pijat wajah secara merata. Bilas dan kemudian keringkan dengan lembut. Lakukan tips ini secara rutin dua kali dalam seminggu.

2. Masker Oatmeal, Madu dan Plain Yogurt

Tekstur oatmeal yang kasar dan kandungan saponinnya bisa membantu mengelupas sel-sel kulit mati pada segala jenis kulit wajah. Selain itu, vitamin dan mineral dalam oatmeal juga baik untuk kulit Anda. Ditambah dengan kandungan protein pada oatmeal yang berguna untuk menjaga kulit lembap lebih lama.

Cara menghilangkan kulit mati di wajah menggunakan masker oatmeal bisa dimulai dengan mencampur 2 sendok makan oatmeal instan, 2 sendok makan plain yogurt, dan 1 sendok makan madu ke dalam mangkuk. Oleskan masker tersebut ke wajah dan pijat dengan gerakan melingkar. Biarkan selama 10 sampai 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin dan keringkan. Lakukanlah dua kali dalam seminggu secara rutin.

3. Masker Kopi Angkat Sel Kulit Mati

Selain dapat membantu menghilangkan kulit mati, kandungan pada kopi juga dapat merangsang produksi sel kulit baru. Bukan hanya itu, flavonol yang terkandung dalam bubuk kopi dapat membantu memperbaiki tekstur kulit, memperbaiki kulit yang rusak dan menjaga kulit tetap bercahaya.

Cara mengangkat sel kulit mati dimulai dengan mencampurkan 3 sendok makan bubuk kopi, 1 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok makan madu, 1 sendok makan gula halus, dan aduk hingga merata. Pijatkan masker pada wajah dengan gerakan melingkar yang lembut. Kemudian, diamkan selama 5 hingga 10 menit.

Setelah mengering, bilas dengan air hangat dan tepuk-tepuk kulit Anda dengan lembut. Masker kopi ini juga bisa digunakan untuk daerah leher, siku dan tumit, atau daerah kulit lain yang rentan masalah.

4. Kulit Jeruk untuk Meremajakan Kulit Wajah

Mulai sekarang pertimbangkanlah untuk tidak membuang kulit jeruk, karena kulit jeruk bisa dijadikan bahan pengelupasan kulit. Cara mengangkat sel kulit mati di mulai dengan mengeringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari selama beberapa hari, dan kemudian giling menjadi bubuk yang bisa digunakan untuk perawatan kulit wajah.

Sifat bubuk kulit jeruk yang agak abrasif bisa mengelupas kulit secara alami, yang dapat membantu menghilangkan kotoran dan sel-sel kulit mati dari kulit. Ditambah, kandungan antioksidan dan vitamin C yang melimpah membantu meremajakan kulit, membuatnya tampak muda dan bercahaya.

Cara mengangkat sel kulit mati dimulai dengan mencampurkan bubuk kulit jeruk dan yogurt tawar dalam jumlah yang sama untuk membentuk pasta. Oleskan pasta area wajah dan leher. Biarkan selama 15 hingga 20 menit. Kemudian bilas wajah dan menggosok secara lembut dengan gerakan memutar. Anda dapat melakukan cara ini seminggu sekali.

Baca juga: Tips Rejuvenasi Kulit Secara Alami

5. Masker Almond

Kacang almond adalah salah satu bahan yang bagus untuk memanjakan kulit. Kacang ini kaya akan antioksidan vitamin A dan E. Juga, mengandung lemak sehat yang membantu menjaga kulit tampak sehat dan awet muda. Sifat kasar pada almond dapat membantu menghilangkan sel kulit mati.

Selain kacangnya, minyak almond juga bermanfaat untuk kulit. Minyak almond memiliki sifat emolien dan sclerosant yang mencerahkan kulit.

Cara membuat masker dari almond, dengan rendam 10 almond dalam air selama semalam. Anda juga dapat merendam almond dalam susu, untuk hasil yang lebih baik.

Setelah direndam, kupas kulitnya dan giling almond hingga menjadi pasta. Campurkan 2 sendok teh madu. Kemudian oleskan pasta ini pada wajah dan leher. Gosok secara perlahan dengan gerakan memutar selama beberapa menit hingga mengering. Setelah selama 10 hingga 15 menit, bilas wajah dengan air hangat. Gunakanlah scrub wajah almond dan madu ini dua atau tiga kali seminggu.

6. Yoghurt

Minuman fermentasi ini bermanfaat dalam menghilangkan sel kulit mati. Asam laktat dalam yogurt  dapat mengangkat sel kulit mati secara efektif. Asam laktat juga bisa mencerahkan warna kulit. Yoghurt juga dapat meningkatkan kelembapan, kecerahan, dan elastisitas kulit.

Cara menghilangkan kulit mati dengan yoghurt mudah, yang perlu anda lakukan adalah mencampurkan yogurt dan air mawar dengan jumlah yang sama. Campurkan pula 1 sendok teh vegetable glycerin dan aduk rata. Kemudian oleskan masker pada di wajah Anda. Setelah mengering, gosok dan bilas dengan air dingin. Lakukan cara mengangkat sel kulit mati ini seminggu sekali.

7. Kantong Teh Hijau Bekas

Jika minum teh hijau untuk kesehatan tubuh, jangan buang kantong teh. Anda bisa mendaur ulang kantong teh bekas menjadi scrub kulit buatan sendiri, lho.

Tekstur daun teh hijau yang agak kasar dapat membantu mengelupas kulit untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran di wajah. Manfaat teh hijau juga meningkatkan warna kulit, meningkatkan elastisitas kulit, dan membuat kulit sehat. Teh hijau juga berpotensi sebagai antiinflamasi dan antikarsinogenik.

Tuangkanlah isi dari 1 atau 2 kantong teh hijau bekas ke dalam mangkuk dan tambahkan 2 hingga 3 sendok teh madu. Sebagai pilihan, Anda juga bisa menambahkan 1 sendok makan soda kue. Aduklah hingga menjadi pasta kental. Kemudian oleskan pasta ke seluruh wajah secara merata. Biarkan masker selama Setelah dibiarkan 10 menit, gosok masker dengan lembut menggunakan jari basah. Gunakan cara menghilangkan kulit mati ini sekali dalam seminggu.

Baca juga: Teh Hijau Bisa Membantu Mengangkat Sel Kulit Mati

8. Bersihkan Kulit dengan Fuller’s Earth

Fuller’s earth atau masker berbahan tanah liat ini dapat membantu pengelupasan kulit dan mengangkat sel kulit mati. Tanah liat ini adalah bahan pembersih yang sangat baik untuk meningkatkan warna kulit dan bahkan membantu menyamarkan kulit akibat paparan sinar matahari. Tanah liat juga kaya akan beberapa mineral, vitamin, dan nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Cara menggunakannya sama seperti masker lainnya. Pertama, campurkan 2 sendok makan fuller’s earth dan yogurt. Diamkan campuran tersebut selama 30 menit. Lalu tambahkan 1 sendok teh bubuk mint dan blender hingga halus. Kemudian oleskan pada wajah dan leher. Setelah 20 hingga 30 menit dibiarkan, gosok menggunakan jari yang sudah dibasahi air. Langkah terakhir, cuci bersih dengan air hangat. Lakukan cara menghilangkan kulit mati ini secara rutin setidaknya seminggu sekali.

Fuller’s earth atau lumpur ini bisa Anda dapatkan dengan mudah secara online

9. Tepung Gram

Tepung gram atau juga dikenal sebagai tepung besan, adalah bahan alami yang efektif membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit bercahaya. Tepung gram juga dapat menghilangkan minyak berlebih pada kulit dan mencegah jerawat, bintil, dan komedo.

Manfaat tepung gram juga sebagai tonik untuk kulit karena dapat membantu membersihkan dan pengelupasan kulit mati.

Campurkanlah 2 sendok makan tepung gram dan beberapa sendok makan air mawar atau air biasa untuk membuat pasta. Oleskan pasta ini pada kulit dan biarkan sampai kering. Kemudian gosok dengan jari tangan yang sudah dibasahi dan bilas wajah hingga bersih

Cara lainnya bisa mencampurkan masing-masing 2 sendok makan tepung gram dan yogurt. Anda juga bisa menambahkan 1 sendok teh bubuk kunyit. Jika pasta terlalu kental, tambahkan sedikit yoghurt lagi. Oleskan pasta pada wajah dan leher. Biarkan hingga benar-benar kering, lalu bilas. Gunakan salah satu cara menghilangkan kulit mati ini sekali atau dua kali seminggu.

10. Biji Alpukat

Selain manfaat daging alpukat yang sangat baik untuk kulit, manfaat biji alpukat juga dapat digunakan untuk mengangkat sel kulit mati. Tips ini luar biasa sangat membantu menghilangkan sebum berlebih dan kotoran dari kulit.

Biji alpukat adalah sumber antioksidan yang membantu perbaikan dan menutrisi kulit kasar, kering dan rusak serta secara efektif menghilangkan sel kulit mati.

Gunakanlah beberapa biji alpukat dan cuci dengan hingga bersih. Kupas kulit coklat pada bijinya dan blender hingga halus. Lalu, campur dengan satu sendok teh minyak zaitun, satu sendok teh madu, dan aduk hingga merata dalam mangkuk. Kemudian oleskan pasta pada wajah dan leher, atau bahkan siku, dan bagian tubuh lainnya.

Pijatlah dengan lembut dalam gerakan memutar dan biarkan selama 5 hingga 10 menit, dan bilas dengan air hingga bersih. Lakukan cara menghilangkan kulit mati ini sekali dalam seminggu.

Baca juga: Cara Membersihkan Sel-sel Kulit Mati di Kaki

Pencegahan Kulit Kering dan Sel Kulit Mati

Ada banyak langkah yang bisa Anda terapkan untuk mencegah kulit kering dan sel kulit mati. Berikut tips untuk mencegah kulit kering di wajah:

  1. Mencuci muka setiap hari dengan pembersih yang lembut.
  2. Memakai tabir surya, jika beraktivitas di bawah sinar matahari.
  3. Oleskan pelembap setelah mandi atau mencuci muka.
  4. Menggunakan air hangat, bukan panas, saat mencuci wajah dan mandi.
  5. Tetap terhidrasi dengan minum banyak air.
  6. Membatasi asupan kafein.
  7. Membatasi waktu di bawah sinar matahari langsung.
  8. Menghindari tanning bad (alat untuk membuat kulit tampak kecokelatan).
  9. Berhenti merokok, jika perlu.

 _

Nah, itulah cara mengangkat sel kulit mati dengan bahan alami, yang bisa Anda praktikkan di rumah. Tetapi, akan lebih baik konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit tentang kondisi kulit, kesehatan, dan keamanan bahannya ya, Teman Sehat!

 

Informasi kesehatan ini telah ditinjau oleh dr. Jati Satriyo

 

Sumber:

  1. Veerula, Vindhya L. 2019. Home Remedies to Remove Dead Skin Cells Naturally. https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-get-rid-dead-skin-cells.html. (Diakses 30 September 2019)
  2. Eske, Jamie. 2019. Top 6 remedies for dry skin on the face. https://www.medicalnewstoday.com/articles/324935.php. (Diakses 30 September 2019)
  3. 10 Amazing Home Remedies To Remove Dead Skin Cells. https://www.epainassist.com/home-remedies/amazing-home-remedies-to-remove-dead-skin-cells. (Diakses 30 September 2019)