Bentonite Clay: Manfaat, Kandungan, dan Cara Pakai

bentonite-clay-doktersehat

DokterSehat.com – Orang-orang di seluruh dunia menggunakan bentonite clay dalam bidang kesehatan dan kecantikan sejak ratusan tahun lalu. Kultur di Amerika bahkan menyebut bentonite clay sebagai tanah liat yang menyembuhkan, namun Anda pasti belum familier dengan apa itu bentonite clay.

Apa Itu Bentonite Clay?

Bentonite clay adalah tanah liat alami yang berasal dari abu yang diambil dari gunung berapi. Asal mula bentonite yaitu dari gunung berapi di daerah Fort Benton, Montana, namun sekarang sudah banyak diproduksi di Amerika dan Perancis.  

Awalnya bentonite clay memiliki tekstur yang kering karena terpapar sinar matahari langsung, lalu disaring, diolah, kemudian dikemas untuk tujuan komersil. Bentonite clay diseduh menjadi bentuk pasta dan dijadikan berbagai macam produk kecantikan.

Bentonite clay dipercaya dapat menyembuhkan kondisi kulit tertentu, mengeluarkan racun dari kulit, menghaluskan kulit dan lainnya. Artikel ini akan membahas manfaat bentonite clay bagi kesehatan dan kecantikan.

Kandungan Bentonite Clay

Sebelum membahas manfaat bentonite clay, Anda harus mengetahui kandungan Bentonite Clay. Bentonite clay kaya akan kandungan kalsium, magnesium, silikon dioksida, sodium, kalsium, dan zat besi.

Bentonite clay juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Disarankan untuk menggunakan media berbahan dasar kayu daripada logam saat Anda mengolah bentonite clay dikarenakan tanah liat berpotensi menyerap sifat-sifat logam.

Manfaat Bentonite Clay bagi Kesehatan

Bentonite clay berkhasiat untuk detoksifikasi tubuh dan manfaat kesehatan lainnya. Ketahui manfaat bentonite clay bagi kesehatan berikut ini:

1. Mengeluarkan Racun Tubuh

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa bentonite clay dapat digunakan untuk mengeluarkan racun dalam tubuh. Percobaan pada anak ayam pernah dilakukan. Anak ayam tersebut diberikan efek racun yang disebut aflatoksin B1. Setelah diberikan bentonite clay pekat, anak ayam tersebut mengalami efek toksik yang lebih sedikit.

Para ilmuwan pun meneliti lebih lanjut apakah bentonite clay efektif dan aman untuk dikonsumsi. Hasilnya, sekarang sudah banyak produk kemasan bentonite clay yang bisa Anda makan sebagai salah satu sumber pengurai racun di tubuh.

2. Melancarkan Pencernaan

Salah satu manfaat bentonite clay bagi kesehatan adalah untuk melancarkan pencernaan. Bentonite clay dipercaya dapat membantu proses menetralkan bakteri berbahaya di usus.

Penelitian juga membuktikan bahwa bentonite sangat efektif dalam menyerap rotavirus dan coronavirus. Senyawa antasida di lempung bentonite adalah senyawa yang sama dalam bahan umum obat anti mual.

3. Menurunkan Berat Badan

Manfaat bentonite clay adalah untuk menurunkan berat badan. Para ilmuwan menggunakan tikus percobaan untuk penelitian yang membuktikan bahwa mengkonsumsi bentonite clay dapat mengurangi berat badan secara efektif. Bahkan, cara ini sudah dipakai masyarakat tradisional selama bertahun-tahun.

4. Memperkuat Sistem Imun

Sebuah penelitian membuktikan bahwa bentonite clay dapat mengurangi resiko dari infeksi bakteri Salmonella dan E.coli karena dapat membangun sistem imun yang kuat di tubuh. Arizona State University juga mengungkapkan bahwa bentonite clay dapat membunuh bakteri.

5. Sumber Nutrisi

Bentonite clay mengandung sumber mineral yang kaya, di antaranya adalah sumber kalsium, natrium, tembaga, besi, silika, dan kalium.

Sebuah studi tahun 2009 di Tanzania menemukan bahwa konsumsi 50 gram bentonite clay per hari mampu memenuhi 90% nutrisi harian. Di daerah Arizona ini bahkan wanita hamil sering mengonsumsi bentonite clay.

6. Mengatasi Diare

Penelitian membuktikan bahwa bentonite clay dapat mengatasi masalah diare karena kandungan mineral di dalamnya. Selain harus terus minum banyak cairan, Anda juga bisa mengkonsumsi bentonite clay untuk menghentikan diare.

7. Tabir Surya Alami

Salah satu penelitian membuktikan bahwa bentonite clay dapat melindungi kulit Anda dari bahaya radikal bebas dan sinar ultraviolet. Penelitian ini masih dikembangkan dan belum disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA)

Itulah berbagai manfaat bentonite clay bagi kesehatan. Beberapa poin di antaranya masih diteliti oleh para ilmuwan.

Manfaat Bentonite Clay bagi Kecantikan

Bentonite clay berkhasiat untuk detoksifikasi tubuh dan manfaat kesehatan kulit lainnya. Ketahui manfaat bentonite bagi kesehatan berikut ini:

1. Merawat Semua Jenis Kulit

Bentonite clay sangat cocok untuk merawat semua jenis kulit. Kandungan bentonite clay aman untuk semua tipe kulit seperti kulit berminyak, kering, bahkan untuk kulit wajah berjerawat. Anda dapat menggunakan masker bentonite clay sebagai perawatan kulit wajah Anda.

2. Menyamarkan Noda Hitam dan Bekas Luka

Cara alami untuk menyamarkan bekas luka adalah dengan mengaplikasikan masker bentonite clay di wajah. Kandungan alami tanah liat dapat membantu menghilangkan noda hitam, bekas jerawat, dah bahkan mengurangi efek peradangan kulit.

3. Eksfoliasi Kulit Wajah

Anda mungkin menghabiskan banyak sekali produk eksfoliasi kulit wajah dan hasilnya tetap saja tidak maksimal. Gunakan bentonite clay sebagai bahan alami untuk membersihkan sel-sel kulit mati.

4. Membuat Wajah Glowing

Wajah bersinar pasti menjadi mimpi bagi hampir setiap wanita. Masker bentonite clay dapat membantu Anda dalam memelihara kesehatan kulit dan membuat kulit wajah bersih, halus, kenyal, dan bersinar seperti perawatan kecantikan mahal.

5. Membersihkan Sebum

Sebum adalah kadar minyak berlebih di kulit karena sel-sel kulit mati dan bakteri. Anda bisa menggunakan masker bentonite clay untuk mengurangi produksi sebum dan mencegah jerawat timbul.

6. Meregenerasi Kulit

Manfaat bentonite clay bagi kecantikan yang terakhir adalah meregenerasi kulit. Bentonite clay dapat meremajakan kulit, membangun kembali jaringan kulit mati, dan mengurangi garis-garis halus.

Banyak sekali manfaat bentonite untuk kecantikan. Cara menggunakan masker bentonite clay juga sangat mudah.

Cara Menggunakan Bentonite Clay

Terdapat berbagai macam manfaat bentonite clay bagi kesehatan dan kecantikan. Bentonite clay bisa didapatkan dengan mudah di pasaran, umumnya sudah tersedia kemasan untuk masker dan pasta bentonite clay.

Untuk mendapatkan manfaat bentonite bagi kecantikan, begini cara menggunakan bentonite clay, yaitu:

Bahan-bahan:

  • 4 sdm bentonite clay
  • Air/rosewater
  • Wadah berbahan dasar kayu
  • Kuas

Cara Menggunakan Bentonite Clay

  • Masukkan 4 sdm bentonite clay
  • Campur dengan air/rosewater secukupnya
  • Aduk rata sampai menjadi pasta
  • Oleskan merata dengan kuas ke wajah
  • Diamkan selama kurang lebih 20 menit
  • Setelah itu, cuci muka sampai bersih

Itulah cara menggunakan bentonite clay untuk kecantikan. Anda dianjurkan melakukan perawatan dengan masker bentonite clay satu minggu sekali untuk hasil yang memuaskan.

Pada dasarnya semua manfaat bentonite clay yang telah dijelaskan di atas memang masih diperlukan penelitian ilmiah lebih lanjut dalam dunia medis, oleh karena itu kami menyarankan untuk berkonsultasi kepada Dokter Spesialis Gizi klinik terlebih dahulu apabila Anda ingin mengonsumsi bentonite clay dan Dokter Spesialis Kulit apabila ingin menerapkannya sebagai bahan perawatan kulit.

 

Informasi kesehatan ini telah ditinjau oleh dr. Jati Satriyo.

 

Sumber:

  • Patterson, Susan. 2015. 11 Reasons You Should Put Bentonite Clay On Your Face + More Uses. https://www.naturallivingideas.com/bentonite-clay-on-your-face/. (Diakses pada 5 September 2019).
  • Pemberton, Corey. 2019. The Best Bentonite Clay Benefits and Uses. https://blog.paleohacks.com/bentonite-clay/#. (Diakses pada 5 September 2019).
  • Berry, Jenifer. 2019. Bentonite clay: 11 benefits and uses. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325241.php. (Diakses pada 5 September 2019).
  • Nourished Life. 2019. Top 5 Uses of Bentonite Clay. https://www.nourishedlife.com.au/article/942332/top-uses-of-bentonite-clay.html. (Diakses pada 5 September 2019).
  • Waston, Khatryn. 2018. What Is Calcium Bentonite Clay?. https://www.healthline.com/health/calcium-bentonite-clay#1. (Diakses pada 5 September 2019).