Benarkah Lampu Jalan LED Bisa Berbahaya bagi Kesehatan?

lampu-jalan-doktersehat
Source: Natural Society

DokterSehat.Com– Lampu jalan yang menggunakan light emitting diode (LED) dikabarkan sangat berbahaya bagi kesehatan masyarakat sehingga American Medical Association (AMA) telah menerapkan kebijakan resmi mengenai hal tersebut.

Disetujui dengan suara bulat pada pertemuan tahunan AMA di Chicago pada 14 Juni 2016, kebijakan tersebut muncul sebagai tanggapan atas meningkatnya jumlah lampu jalan yang menggunakan LED di negara ini.

Sebuah komite asosiasi mengeluarkan panduan tentang bagaimana masyarakat dapat memilih lampu jalan LED untuk meminimalkan potensi kesehatan manusia dan lingkungan yang berbahaya.

Lampu LED tahan lama dengan cepat mengganti lampu jalan yang ada karena mereka menghemat uang kota untuk energi dan perawatan. Namun, sikap AMA mencerminkan pentingnya merancang teknologi baru dengan benar dan hubungan erat antara kesehatan ringan dan kesehatan manusia.

Dalam pernyataan tersebut, AMA merekomendasikan agar pencahayaan outdoor di malam hari, terutama lampu jalan, harus memiliki color temperature (CT) atau temperatur warna tidak lebih dari 3.000 Kelvin (K). CT cahaya adalah ukuran isi spektral cahaya dari sumber, berapa banyak biru, hijau, kuning, dan merah yang ada di dalamnya. Rating CT yang lebih tinggi biasanya berarti cahaya mengandung lebih banyak konten biru, yang membuat cahaya tampak lebih putih.

Lampu jalan LED terang telah terbukti membuat orang merasa lebih aman. Mereka juga mempermudah polisi untuk membedakan warna mobil yang mereka kejar.

Lampu LED Mebawa Risiko
Tapi cahaya biru memiliki sisi gelap. Penelitian menunjukkan bahwa cahaya biru dapat menghambat orang untuk tidur, atau membuat kualitas tidur buruk, karena membawa ritme sirkadian tubuh.

Selain lampu jalan, cahaya biru juga berasal dari ponsel, komputer, tablet, dan perangkat elektronik lainnya. Inilah sebabnya mengapa begitu banyak dokter dan ahli kesehatan merekomendasikan agar tidak pernah menggunakan gadget ini pada waktu tidur.

Menurut para periset di Harvard, sinar biru bermanfaat pada siang hari karena meningkatkan perhatian, waktu reaksi, dan mood. Tapi cahaya biru juga menekan sekresi melatonin, hormon yang disekresikan oleh otak yang membuat orang merasa mengantuk di malam hari.

Melatonin meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan diketahui memiliki sifat anti-penuaan juga.

Cahaya hijau juga menekan sekresi melatonin, tapi cahaya biru menekannya selama dua kali lebih lama dan ditunjukkan dalam penelitian untuk mengubah ritme sirkadian sebanyak dua kali.

Lampu LED putih di CT 4.000 K atau 5.000 K berisi cahaya biru dengan panjang gelombang pendek. Seperti di banyak kota Seattle dan New York City, telah memilih lampu CT-count ini untuk memperbaiki penerangan jalan mereka.

Jumlah CT 4.000K atau 5.000K pada lampu LED secara signifikan lebih tinggi daripada jumlah CT lampu pijar, yang mungkin memiliki CT 2.400K.

Tapi banyak orang mulai mengeluh tentang kekerasan lampu ini, dan ini adalah masalah lain yang diacu AMA dalam pernyataan tersebut. Di Davis, California, misalnya, warga telah menuntut penggantian lampu warna lampu LED warna yang tinggi.

Lampu LED “putih” baru datang dengan silau yang mengganggu yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada mata. Konsentrasi sinar dan cahaya biru LED putih menyebabkan penyempitan pupil di mata. Lampu biru menyerbu lebih banyak di mata daripada panjang gelombang kuning dan merah yang lebih panjang, dan tingkat yang cukup dapat merusak retina.

“Efek yang merugikan dari pencahayaan LED intensitas tinggi tidak terbatas pada manusia. Pemotretan luar yang berlebihan mengganggu banyak spesies yang membutuhkan lingkungan yang gelap. Misalnya, disain lampu LED yang dirancang dengan buruk beberapa spesies burung, serangga, kura-kura dan ikan, dan taman nasional A.S. telah menerapkan desain pencahayaan dan praktik yang optimal yang meminimalkan dampak pencemaran cahaya terhadap lingkungan,” pernyataan AMA.

AMA merekomendasikan ambang intensitas untuk pencahayaan LED optimal yang meminimalkan cahaya biru yang kaya. AMA juga merekomendasikan semua pencahayaan LED harus dilindungi dengan benar untuk meminimalkan bahaya kesehatan dan lingkungan yang merugikan dan pertimbangan harus diberikan untuk memanfaatkan kemampuan pencahayaan LED agar redup untuk periode waktu tertentu.

Dr. Maya Babu, seorang anggota dewan AMA, juga mengatakan dalam pernyataannya:

“Meski mendapat efisiensi energi, beberapa lampu LED berbahaya saat digunakan sebagai penerangan jalan,” pungkas Dr. Maya Babu, anggota dewan AMA.