Waspada Diet Berlebihan Bisa Menyebabkan Kematian

DokterSehat.Com – Tubuh ideal adalah dambaan bagi kita semua, terutama kaum hawa. Biasanya demi mempertahankan bentuk tubuh ideal dan agar tetap cantik, wanita akan menjaga pola makannya yang sering kita kenal sebagai diet. Pada awalnya sih hanya ingin menjaga tubuh tetap ideal, namun lama-kelamaan keinginan ini akan menjadi obsesif dan tak terkendali. Inilah yang disebut penyakit Anoreksia Nervosa.

13

Menurut WIKIPEDIA Anoreksia Nervosa (NA) adalah sebuah gangguan makan yang ditandai dengan penolakan untuk mempertahankan berat badan yang sehat dan rasa takut yang berlebihan terhadap peningkatan berat badan akibat pencitraan diri yang menyimpang. Seseorang yang menderita AN disebut sebagai anoreksik atau (lebih tidak umum) anorektik. Anorexia adalah istilah medis yang berarti gejala kehilangan nafsu makan. Anorektik dapat juga menunjuk ke obat penahan nafsu.

Penyakit Anoreksia Nervosa ini sering menjadikan penderitanya sangat kurus hingga tak jarang menyebabkan kematian. Untuk menghindarinya, yuk kita simak tanda-tanda orang yang terkena Anoreksia Nervosa :

  • Pada kondisi yang parah, wanita penderita Anoreksia Nervosa akan berhenti haid
  • Menarik diri dari kegiatan sosial, terutama pesta dan acara makan-makan
  • Sering melakukan olah raga berlebihan
  • Merasa kegemukan padahal tidak
  • Sangat sering mengukur berat badannya sendiri
  • Menghindari makanan seperti daging, susu, lemak, karbohidrat, dan makanan lain yang dianggap bisa menaikkan berat badannya
  • Terobsesi dengan pola makan (waktu dan jumlah) serta kontrol berat badan
  • Menjadi sangat kurus dan lemah karena kekurangan gizi

Menjaga tubuh tetap ideal demi kesehatan adalah hal yang baik, namun jangan sampai berlebihan ya.