Vitamin C – Kegunaan

Nama: Vitamin C

doktersehat-vitamin-nutrisi-komponen-organik-obat-ibu-hamil-kehamilan

Kegunaan

Efektif untuk:
Kondisi Kekurangan vitamin C. Mengkonsumsi vitamin C melalui mulut atau suntik sebagai tembakan untuk kondisi kekurangan vitamin C, termasuk penyakit kudis. Juga, konsumsi vitamin C dapat membalikkan masalah yang terkait dengan penyakit kudis.

Cenderung Efektif untuk:

  • Penyerapan zat besi. Pemberian vitamin C bersama dengan zat besi dapat meningkatkan penyerapan banyak zat besi tubuh pada orang dewasa dan anak-anak.
  • Sebuah kelainan genetik pada bayi baru lahir disebut tyrosinemia. Mengkonsumsi vitamin C melalui mulut atau suntik memperbaiki kelainan genetik pada bayi baru lahir di mana kadar asam amino tirosin terlalu tinggi.

Mungkin Efektif untuk:

  • Kehilangan penglihatan terkait usia (degenerasi makula yang berkaitan dengan usia/aged-related macular degeneration/AMD). Konsumsi vitamin C dalam kombinasi dengan seng, vitamin E, dan beta-karoten setiap hari tampaknya untuk membantu mencegah hilangnya penglihatan atau memperlambat memburuknya AMD pada pasien dengan AMD lanjutan. Tidak ada cukup bukti untuk mengetahui apakah kombinasi ini membantu perbaikan AMD atau mencegah AMD. Menggunakan vitamin C dengan antioksidan lain, tetapi tanpa seng, tampaknya tidak memiliki efek pada AMD.
  • Penurunan protein dalam urin (albuminuria). Konsumsi vitamin C ditambah vitamin E dapat mengurangi protein dalam urin pada orang dengan diabetes.
  • Pengerasan arteri (aterosklerosis). Konsumsi vitamin C melalui mulut tampaknya mengurangi risiko pengerasan arteri. Vitamin C juga mampu memperlambat tingkat perburukan pengerasan arteri. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami efek dari asupan vitamin C pada kondisi ini.
  • Kanker. Mengkonsumsi vitamin C dapat menurunkan risiko pengembangan kanker mulut dan kanker lainnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa peningkatan asupan vitamin C melalui buah-buahan dan sayuran mengurangi risiko kanker. Namun, suplemen vitamin C tidak mengurangi risiko kanker.
  • Flu. Ada beberapa kontroversi tentang efektivitas vitamin C untuk mengobati flu biasa. Namun, sebagian besar bukti menunjukkan bahwa dosis tinggi vitamin C dapat memperpendek perjalanan flu 1 sampai 1,5 hari pada beberapa pasien. Mengkonsumsi vitamin C tidak efektif untuk mencegah flu biasa.
  • Kondisi sakit kronis (kompleks sindrom nyeri regional). Mengkonsumsi vitamin C setelah patah tulang pergelangan tangan tampaknya menurunkan risiko kondisi nyeri kronis yang disebut kompleks sindrom nyeri regional.
  • Masalah ginjal yang terkait dengan media kontras digunakan selama tes diagnostik angiografi. Mengkonsumsi vitamin C sebelum dan setelah angiografi tampaknya mengurangi risiko masalah ginjal