Beranda Topik Vitamin D

Topik: vitamin D

Perut Buncit? Bisa Jadi Karena Kurang Vitamin Ini

DokterSehat.Com- Banyak orang yang mengaku tidak nyaman dengan kondisi perutnya yang membuncit. Tak hanya membuat penampilan tubuh menjadi tak ideal, perut buncit juga bisa...

Tak Hanya Berbahaya Bagi Tulang, Kurang Vitamin D Juga Bisa Memicu...

DokterSehat.Com- Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan oleh pakar kesehatan dari Seoul National University menghasilkan fakta mengejutkan tentang bahaya kekurangan dari vitamin D. Kebanyakan orang...

Wajib Tahu, Ini 4 Zat Gizi Yang Paling Sering Tidak Terpenuhi

DokterSehat.Com- Sudahkah Anda memenuhi semua kebutuhan gizi Anda? Lazimnya, dengan penerapan pola makan yang seimbang dan bervariasi maka asupan zat gizi dalam tubuh dapat...

Sumber Vitamin D Selain Sinar Matahari, Apa Saja?

DokterSehat.Com- Selain A,C, dan E, vitamin yang juga penting untuk ada di dalam tubuh adalah D. Pasalnya, kekurangan vitamin ini akan berdampak kurang baik...

Manfaat Vitamin D untuk Kulit Cantik Anda

DokterSehat.Com- Sebagian besar orang sepakat bahwa vitamin menjadi elemen penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, baik dalam ranah kesehatan maupun kecantikan. Sayangnya, jika bicara...

Suplemen Vitamin D, Bisakah Cegah Alzheimer?

DokterSehat.Com- Berbagai penelitian terkait asupan makanan yang dapat mencegah alzheimer kini semakin banyak dilakukan, salah satunya adalah keterkaitan antara fungsi vitamin D yang disebut...

Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut dengan Vitamin D

DokterSehat.Com- Vitamin D adalah salah satu vitamin yang berperan penting dalam mengatur kadar kalsium dan fosfor dalam darah. Tidak hanya itu, vitamin D juga...

Hati-Hati, Kelebihan Vitamin D Justru Membuat Keracunan

DokterSehat.Com- Jika anda merasa kurang mampu memenuhi kebutuhan vitamin D tubuh anda dan memutuskan untuk mengonsumsi makanan kaya vitamin D dalam jumlah banyak serta...

Harus Berapa Lama Kita Berjemur agar Tidak Kekurangan Vitamin D?

DokterSehat.Com- Negara yang terpapar sinar matahari sepanjang tahun, seperti Indonesia, disebut-sebut aman dari kekurangan vitamin D. Padahal kejadian kekurangan vitamin D dari berbagai penelitian...

Sulit Memperoleh Vitamin D dari Sinar Matahari? Ini Pilihan Makanan Untuk...

DokterSehat.Com- Kepadatan aktivitas harian “zaman now” tentu membuat kita banyak berkegiatan di dalam ruangan. Hal ini menyebabkan kita cukup jarang terpapar sinar matahari....

Mungkinkah Kekurangan Vitamin D di Negara Tropis?

DokterSehat.Com- Indonesia adalah negara yang memiliki iklim tropis. Pada iklim tropis paparan sinar matahari selalu ada hampir sepanjang tahun. Paparan sinar matahari adalah sumber...

Asupan Kalsium pada Ibu Hamil Harus Diimbangi dengan Zat Gizi Ini

DokterSehat.Com- Kalsium merupakan salah satu jenis zat gizi yang harus dipenuhi kebutuhannya oleh ibu hamil. Hal ini didukung dalam Pedoman Gizi Seimbang untuk ibu...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

PENYAKIT DALAM

DIABETES