Tag Archive

View Post

Waspada Diabetes di Usia Lanjut

DokterSehat.Com– Orang-orang berusia lanjut atau usia di atas 65 tahun wajib menjaga kesehatannya dengan baik jika tidak ingin terkena penyakit kronis, seperti diabetes. Sebanyak 1 dari 4 orang Amerika yang …

View Post

Begini Caranya Agar Kita Tidak Mudah Sakit

DokterSehat.Com – Bapak Kedokteran Hipokrates pernah mengungkapkan sebuah pernyataan yang bisa menjadi petunjuk bagi kita yang ingin hidup sehat dan tidak mudah jatuh sakit. Kata tersebut adalah “Makananmu Adalah Obatmu”. Meskipun …

View Post

Ubah Gaya Hidup untuk Kurangi Risiko Diabetes

DokterSehat.Com– Diabetes merupakan masalah kesehatan yang tidak dapat dianggap sepele. Sayangnya, tidak semua orang tanggap terhadap penyakit satu ini. Banyak yang lebih memilih untuk mengobati daripada mencegah. Padahal, mencegah jauh …

View Post

Apakah Ada Cara Memilih Roti yang Sehat?

DokterSehat.Com – Selain nasi, roti juga dikenal luas masyarakat di seluruh dunia sebagai salah satu bahan makanan pokok. Namun, bagi masyarakat Indonesia yang cenderung lebih menyukai nasi sebagai makanan utama …

View Post

2 Cara Populer Untuk Menurunkan Berat Badan

DokterSehat.Com– Untuk memiliki tubuh langsing dan ideal, banyak orang melakukan segala cara salah satunya dengan diet ketat. Sekitar dua tahun belakangan, pola makan untuk menurunkan berat badan yang populer dengan …

View Post

Makanan Sehat Untuk Berat Badan Ideal

DokterSehat.Com– Ingin tetap makan banyak tapi tetap langsing? Jangan mimpi. Jika Anda mengonsumsi makanan dengan kalori lebih dari yang tubuh Anda butuhkan, berat badan secara otomatis akan bertambah. Namun jangan …