Tag Archive

Apa Manfaat Cahaya Matahari Bagi Istirahat Malam?

DokterSehat.Com – Beberapa penelitian di Jepang memperlihatkan bahwa para lansia cenderung mengalami insomnia, hal ini dikarenakan kurangnya terkena cahaya matahari. Lalu, pemeriksaan berupa tes darah dilakukan untuk mengetahui kemungkinan lain …

Haruskan Minum Suplemen Setiap Hari

DokterSehat.Com – Suplemen tidak ditujukan sebagai pengganti makanan karena bagaimanapun suplemen tidak dapat menggantikan keseluruhan kebutuhan nutrisi dan keuntungan dari makanan utuh, seperti buah dan sayuran. Namun pertanyaannya, bukankah dalam kapsul/tablet …

Awas, diet instan bahayakan kesehatan!

DokterSehat.Com – Siapa sih yang tak ingin menurunkan berat badan dengan cepat? Apalagi di jaman serba instan seperti sekarang. Semua keinginan pasti dapat diwujudkan dengan cepat dan instan, salah satunya …

Gejala Kekurangan Vitamin C Dalam Tubuh

DokterSehat.Com – Vitamin C adalah salah satu elemen yang paling penting untuk dipenuhi dalam diet sehari hari. Vitamin C tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh, dan merupakan komponen esensial. Kita …

View Post

Suplemen Pembentuk Tubuh

DokterSehat.Com– Setiap orang pasti mendambakan penampilan yang sempurna, salah satunya dengan memiliki perut yang sixpack. Selain dapat meningkatkan penampilan Anda, perut sixpack juga berfungsi untuk meningkatkan kekuatan otot-otot perut Anda. …

Lidah Buaya Atasi Demensia

DokterSehat.com – Lidah buaya selalu identik dengan urusan kesehatan rambut. Sekarang, suplemen yang mengandung konsetrat lidah buaya sudah terbukti dapat mengatasi demensia dan menghindari penyakit alzheimer. Selain bermanfaat untuk meredakan …

Suplemen Vitamin C Picu Batu Ginjal

Doktersehat.com – Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kandungan vitamin C banyak terdapat dalam buah dan sayur. Sayangnya tidak semua orang bisa menyantap sayur dan buah …

Pria Kurus Ingin Punya Otot? Ikuti Saran Ini!

Doktersehat.com  –  Setiap pria normal pasti ingin terlihat jantan yang dapat dilihat dari lekukan otot-otot di tubuhnya. Banyak pria menafsirkan kejantanan dengan lekukan otot-otot pada tubuhnya. Tetapi bagi pria bertubuh …

Suplemen Minyak Ikan Tingkatkan Kemampuan Baca Anak

Doktersehat.com – Minyak ikan merupakan suplemen yang bagus untuk meningkatkan kecerdasan anak memenuhi nutrisi jaringan otak anak. Banyak orangtua memberikan suplemen minyak ikan kepada anak-anaknya karena kandungan kalsium dan omega-3 …

Bahaya Tersembunyi dari Vitamin

Doktersehat.com – Banyak orang yang memilih mengonsumsi vitamin, mineral atau suplemen diet tertentu karena ketiganya dianggap sebagai salah satu cara aman agar Anda tetap fit. Namun suplemen semacam ini ternyata …