Beranda Topik Suplemen

Topik: suplemen

Tak Boleh Sembarang Dikonsumsi, Siapa yang Perlu Suplemen?

DokterSehat.Com- Sekarang ini, produk suplemen mudah sekali kita dapatkan. Namun sebenarnya kita tak boleh sembarang minum suplemen. Siapa saja dan kondisi seperti apa yang...

Lakukan 3 Cara Ini Sebelum Memilih dan Membeli Suplemen

DokterSehat.Com- Anda berencana membeli suplemen? Pemilihan suplemen harus tepat agar manfaatnya juga sesuai kebutuhan tubuh. Lalu, bagaimana cara memilih supleme ini, ya? Ada berbagai jenis...

Tak Perlu Suplemen, Ini 5 Cara Penuhi Kebutuhan Gizi

DokterSehat.Com- Anda sering mengonsumsi suplemen karena merasa kebutuhan gizi tidak terpenuhi dari makanan? Sebenarnya dengan mengatur pola makan yang tepat, kita tak perlu lagi...

Hati-hati, Ini Risiko Jika Asal Konsumsi Suplemen

DokterSehat.Com- Apakah anda sering mengonsumsi suplemen? Kita bisa dengan mudah memperoleh berbagai jenis suplemen di toko obat dan biasanya kita mengonsumsi suplemen menurut kebutuhan...

Mengonsumsi Suplemen Setiap Hari, Perlukah?

DokterSehat.Com- Apakah Anda sering mengonsumsi suplemen? Ya, ada begitu banyak jenis suplemen di pasaran yang bisa kita pilih. Tapi apakah kita benar-benar memerlukannya? Suplemen, baik...

Apa Manfaat Cahaya Matahari Bagi Istirahat Malam?

DokterSehat.Com - Beberapa penelitian di Jepang memperlihatkan bahwa para lansia cenderung mengalami insomnia, hal ini dikarenakan kurangnya terkena cahaya matahari. Lalu, pemeriksaan berupa tes...

Haruskan Minum Suplemen Setiap Hari

DokterSehat.Com - Suplemen tidak ditujukan sebagai pengganti makanan karena bagaimanapun suplemen tidak dapat menggantikan keseluruhan kebutuhan nutrisi dan keuntungan dari makanan utuh, seperti buah dan...

Tahukah Anda, Ternyata Suplemen Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit

DokterSehat.Com - Dahulu, saat masih kecil, beberapa dari orang tua Anda pasti menyuruh Anda minum vitamin, alasannya agar Anda cepat tumbuh besar. Mungkin memang benar,...

Kelebihan Kalsium Bisa Menyebabkan Penyumbatan Arteri

DokterSehat.Com - Saat Anda minum susu, bukan hanya protein dan lemak saja yang Anda dapatkan, namun juga mineral berupa kalsium yang bisa menjaga kepadatan dan...

Awas, diet instan bahayakan kesehatan!

DokterSehat.Com - Siapa sih yang tak ingin menurunkan berat badan dengan cepat? Apalagi di jaman serba instan seperti sekarang. Semua keinginan pasti dapat diwujudkan...

Gejala Kekurangan Vitamin C Dalam Tubuh

DokterSehat.Com- Vitamin C adalah salah satu elemen yang paling penting untuk dipenuhi dalam diet sehari hari. Vitamin C tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh,...

Suplemen Pembentuk Tubuh

DokterSehat.Com- Setiap orang pasti mendambakan penampilan yang sempurna, salah satunya dengan memiliki perut yang sixpack. Selain dapat meningkatkan penampilan Anda, perut sixpack juga berfungsi...
- Advertisement -
ikuti-kontes-sehatitubaik-menangkan-berbagai-hadiah-menarik

PENYAKIT DALAM

DIABETES