Tag Archive

View Post

Jus Buah Untuk Diet Sehat

DokterSehat.Com – Buah-buahan merupakan makanan yang mengandung vitamin dan serat. Mengonsumsi buah-buauhan setiap hari dapat membantu mencukupi kebutuhan vitamin dalam tubuh. Bukan hanya itu, mengonsunsi buah-buahan juga dapat membantu program …

View Post

Punya Mag Tapi Tetap Ingin Puasa? Bisa Kok

DokterSehat.Com – Mag atau dyspepsia kerap menjadi penghalang bagi umat Islam yang hendak menjalankan ibadah puasa. Namun derita nyeri lambung akibat gangguan tersebut bisa dicegah dengan merencanakan pola makan yang benar. …

View Post

Sehatkah Minuman Bervitamin Bagi Tubuh?

DokterSehat.Com – Di zaman yang serba praktis dan canggih ini, Anda dimudahkan dengan banyak hal di sekitar Anda, termasuk salah satunya adalah mendapatkan vitamin. Tubuh membutuhkan vitamin agar bisa melakukan kinerja …

View Post

Masak Dengan Minyak Kelapa, Sehatkah?

DokterSehat.Com – Jika Anda mendengar kata minyak, Anda pasti teringat dengan minyak goreng yang biasa digunakan untuk menggoreng, menumis dan lain sebagainya. Minyak goreng adalah minyak yang berasal dari lemak tumbuhan …

View Post

4 Alasan Mengapa Anda Menua Lebih Cepat

DokterSehat.Com – Mayoritas wanita didunia sangat takut akan munculnya keriput pada wajah, tidak heran, banyak diantara mereka yang melakukan treatment mahal untuk menghindarinya. Ada yang berusaha mencegahnya dengan suntik, masker, …

Penyebab Sering Bersendawa

DokterSehat.com – Saat terjadi sesuatu yang tidak beres biasanya tubuh akan mengeluarkan gejala tertentu. Tapi, terkadang sinyal yang dikeluarkan tubuh kerap disepelekan. Misalnya saja sendawa yang terlalu sering. Normal saja …

Cara Tepat Mengolah Sayur

Doktersehat.com – Sayur dan buah yang berwarna warni kaya akan kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Bermacam warna pada buah dan sayur mengandung campuran beragam fitonutrien yakni senyawa tanaman pelindung. …

Serat Buah dan Sayur Hilang Bila Dijus

Doktersehat.com – Sayuran dan buah-buahan terkadang menjadi momok bagi kebanyakan anak. Padahal kedua jenis makanan tersebut mengandung banyak nutrisi dan serat yang baik untuk tumbuh kembang anak. Untuk menyiasati anak …

View Post

Buncis Berfungsi Menekan Kadar Gula Darah

DokterSehat.Com– Siapa yang tidak mengenal buncis, buncis sering terdapat pada bahan makanan.Selain dikonsumsi, manfaat buncis bisa kita dapatkan yang berguna bagi kesehatan tubuh.Banyak orang yang menggunakan buncis sebagai bahan masakan …