Tag Archive

Kenapa Harus Menahan Haus Saat Bepuasa?

DokterSehat.Com – Aturan umum puasa untuk umat muslim saat Ramadan adalah menahan lapar dan haus. Bagi sebagian besar orang, menahan lapar itu mudah, namun tidak untuk menahan haus. Seperti yang diketahui …

Cara Menjaga Kulit Cantik Dan Sehat Saat Berpuasa

DokterSehat.Com – Menjalankan ibadah puasa bukan berarti kulit menjadi kusam tak terawat. Puasa secara tidak langsung merubah pola konsumsi makan. Kalau tidak diatur dengan baik dan benar justru menjadikan berat badan …

View Post

Diet Puasa Bisa Memperpanjang Umur dan Cegah Kanker

DokterSehat.Com – Manfaat puasa sudah banyak diketahui. Selain membantu menurunkan berat badan, puasa ternyata juga bisa menyembuhkan gangguan pencernaan. Seperti dikutip dari washingtonpost.com, puasa sendiri telah diakui secara efektif bisa menurunkan …

Puasa Di Bulan Ramadhan Tidak Sama Dengan Diet

DokterSehat.Com – Banyak orang yang beranggapan puasa sama saja dengan diet. Nyatanya, tidaklah demikian. Puasa memang bisa membantu membuat Anda jadi lebih mengontrol makan selama puasa. Hanya saja, dr Sandy Hantono …

Waktu Ideal Berolahraga Selama Bulan Puasa

DokterSehat.Com – Berpuasa bukan berarti stop olahraga. Berolahraga selama bulan puasa, tentu bukan masalah, karena ini tidak menghalangi ibadah puasa, dan masih bisa dilakukan secara rutin. Padahal sebenarnya, dalam berbagai kondisi, …

View Post

Cara Melatih Anak Berpuasa

DokterSehat.Com – Puasa di bulan Ramadhan hukumnya wajib bagi kaum muslim yang sudah baliq. Tidaklah mudah menjalankan puasa untuk pertama kali, apalagi untuk anak-anak. Untuk itu ada baiknya jika kita dapat …

Diet Sehat Selama Bulan Puasa

DokterSehat.Com – Bulan ramadhan telah tiba saatnya bagi umat muslim untuk menjalankan ibadah puasa dibulan itu. Disaat puasa tubuh mengalami banyak kekurangan energi, maka dari itu, ada baiknya bagi kita semua …

View Post

Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil Dan Menyusui

DokterSehat.Com – Bulan suci Ramadhan memang selalu dinantikan oleh setiap Muslim di dunia. Keutamaan pahala di dalamnya membuat setiap muslim berlomba-lomba untuk melakukan amalan sebanyak-banyaknya pada bulan ini. Para ibu hamil …

View Post

Cara Agar Tetap Sehat dan Segar Selama Puasa

DokterSehat.Com– Selama bulan suci Ramadhan, umat muslim diwajibkan untuk berpuasa tidak makan dan minum dari terbit fajar hingga tenggelam matahari. Pada saat menjalankan ibadah puasa banyak dijadikan alasan untuk tidak …

View Post

Punya Mag Tapi Tetap Ingin Puasa? Bisa Kok

DokterSehat.Com – Mag atau dyspepsia kerap menjadi penghalang bagi umat Islam yang hendak menjalankan ibadah puasa. Namun derita nyeri lambung akibat gangguan tersebut bisa dicegah dengan merencanakan pola makan yang benar. …