Tag Archive

Bolehkah Keseleo Dipijat?

Dokter Sehat – Apa Anda pernah mengalami keseleo atau terkilir? Keseleo bisa terjadi karena melakukan aktivitas yang berlebihan, sehingga otot mengalami peradangan, robek, dan bengkak. Keseleo sering sekali terjadi pada …

Cara Mengatasi Sakit Siku

DokterSehat.com – Sakit pada siku lengan kerap dialami seseorang yang memiliki kebiasaan atau pekerjaan pasif yang bertumpu pada otot-otot lengan, seperti menulis, melukis, mengetik, atau meggunakan mouse komputer berlebihan. Gangguan …

View Post

Pemijatan Perut Menjelang Menstruasi

DokterSehat.Com– Pemijatan perut dapat dilakukan dengan pijatan lembut dari seorang rekan atau teman bisa membantu meringankan kram dan ketidaknyamanan di bagian perut menjelang menstruasi. tangan lakukan pemijatan ini setelah makan …