Beranda Topik Nyenyak

Topik: nyenyak

Pengobatan Herbal Dan Alternatif Pada Insomnia Akut

DokterSehat.Com - Insomnia adalah kondisi saat seseorang mengalami kesulitan untuk tidur atau tidak bisa tidur cukup lama sesuai dengan waktu yang dibutuhkan tubuh meski...

Begadang Bisa Memicu Diabetes

DokterSehat.Com- Siapa yang suka terjaga, tidak tidur sepanjang malam alias begadang? banyak anggapan begadang bisa menyebabkan penyakit seperti diabetes. Benarkah? Begadang menyebabkan terganggunya metabolisme dalam...

3 Pertanda Anda Perlu Tidur yang Berkualitas

DokterSehat.Com - Meski banyak orang menganggapnya kebiasaan sepele, tidur sebenarnya sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga daya tahan tubuh. Sayangnya, tidak semua orang selalu...

Nutrisi Yang Anda Butuhkan Untuk Tidur Nyenyak

DokterSehat.Com - Nutrisi tertentu yang membuat anda tidur lebih baik tidak hanya membantu mencegah kekacauan, tetapi juga kelelahan keesokan harinya. Apakah itu insomnia atau...

Manfaat Mendengarkan Musik Bagi Kesehatan

Doktersehat.com - Mendengarkan musik yang disukai tidak hanya membuat Anda terhibur. Menurut hasil penelitian secara tidak sadar musik dapat merubah mood bahkan juga dapat...

Makanan Pengantar Tidur

DokterSehat.Com- Tidur seperti makan dan olahraga yang menempati posisi sangat penting untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan tubuh. Tidur berlebihan dan kurang tidur juga sama-sama...

Trik Membuat Anak Tidur Nyenyak

DokterSehat.Com- Apa pun konsekuensi yang ditimbulkan dari metode menemani anak tidur untuk mencegahnya menangis di tengah malam, atau sesekali membiarkannya menangis, penting bagi orangtua...
- Advertisement -
ikuti-kontes-sehatitubaik-menangkan-berbagai-hadiah-menarik

PENYAKIT DALAM

DIABETES