Beranda Topik Meredakan stress

Topik: meredakan stress

Manfaat Meletakkan Tanaman di Meja Kerja

DokterSehat.Com- Tidak semua orang suka dengan keberadaan pot kecil berisi tanaman atau bunga di meja kerjanya karena berpikir jika hal ini akan membuat tempat...

Mengapa Berada di Alam Hijau Bisa Membuat Bahagia?

DokterSehat.Com- Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi stress atau rasa sedih. Salah satunya adalah pergi ke taman atau tempat-tempat yang masih alami...

Sedang Marah? Redakan Dengan Makanan-Makanan Lezat Ini

DokterSehat.Com- Ternyata, apa yang kita makan bisa mempengaruhi emosi kita. Sebagai contoh, jika kita sedang dalam kondisi marah dan uring-uringan dan justru setelahnya mengkonsumsi daging...

Atasi Stress Hanya Dengan Memakai Jepit Jemuran

DokterSehat.Com- Saat pekerjaan sedang sibuk-sibuknya dan anda harus menyesaikan berbagai tugas, pikiran justru buntu karena sedang penat atau stress. Jika kita tidak segera mengatasinya,...

Atasi Stress Dengan Makanan Enak yang Tidak Bikin Gendut Ini

DokterSehat.Com- Apa yang akan anda lakukan untuk mengatasi stress? Pergi liburan atau malah bermain game? Tak disangka, ternyata cukup banyak orang yang sengaja mengkonsumsi...

Ini Alasan Mengapa Kita Bisa Mengatasi Stress dan Tanpa Sadar Mengetukkan...

DokterSehat.Com- Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi stress. Namun, bagi sebagian orang, mengatasi stress bisa dilakukan dengan mudah, yakni hanya dengan...

Jangan Ragu Jika Ingin Mengambil Cuti, Manfaatnya Banyak Lho Bagi Kesehatan

DokterSehat.Com- Menjelang akhir pekan, cukup banyak orang yang mempertimbangkan untuk mengambil cuti. Dengan melakukannya, maka mereka pun bisa mendapatkan waktu liburan yang lebih panjang...

Atasi Stress Dengan Mewarnai

DokterSehat.Com- Aktifitas kehidupan modern yang cenderung padat membuat kita cenderung lebih mudah terkena stress. Yang menjadi masalah adalah, stress ini bisa membuat kita semakin...

Berbagai Manfaat Kesehatan Dari Memancing

DokterSehat.Com - Untuk menikmati waktu luang di akhir pekan, cukup banyak orang yang memilih untuk pergi memancing. Meskipun terlihat sebagai hal yang membosankan bagi...

Ingat, Begini Cara Agar Tidak Stress Meski Terkena Macet Saat Mudik

DokterSehat.Com- Menjelang datangnya Hari Raya Lebaran yang hanya tinggal beberapa hari saja ini, jalanan tentu akan menjadi semakin padat. Tak hanya karena banyaknya orang...

Suka Menunda Pekerjaan? Lakukan Hal Ini Untuk Mengatasinya

DokterSehat.Com- Kadangkala kita merasa malas dan kurang bersemangat untuk melakukan pekerjaan. Padahal, tenggat untuk menyelesaikan pekerjaan ini tidaklah lama. Apakah ada cara yang bisa...

Mudah Lelah dan Stress Saat Bekerja? Waspada Burn Out

DokterSehat.Com- Tak hanya demi memenuhi kebutuhan ekonomi, bekerja adalah tempat bagi banyak orang untuk mengekpresikan diri atau bersosialisasi dengan banyak orang. Sayangnya, karena tuntutan...
- Advertisement -
ikuti-kontes-sehatitubaik-menangkan-berbagai-hadiah-menarik

PENYAKIT DALAM

DIABETES