Tag Archive

View Post

Apa yang Terjadi Jika Kita Malas Meminum Susu?

DokterSehat.Com – Masyarakat Indonesia tentu sudah mengenal luas konsep makanan empat sehat lima sempurna sebagai panduan pola makan sehat sehari-hari. Sebagai penyempurna konsep pola makan sehat ini, masyarakat diminta untuk …

View Post

Manfaat Sit Up yang Penting Diketahui

DokterSehat.Com – Sit up merupakan salah satu olahraga yang murh meriah, artinya olahraga gini tidak memerlukan biaya untuk membeli alat olahraga tertentu. Namun walaupun murah, olahraga ini memiliki banyak keuntungan. …