Tag Archive

View Post

Minum Susu Sebelum Tidur Bisa Membuat Gemuk?

DokterSehat.Com– Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh kita, ada baiknya kita memenuhi asupan makanan yang sehat dan bergizi setiap hari. Untuk melengkapinya, pakar kesehatan juga merekomendasikan kita untuk mengkonsumsi susu …

View Post

Awas, Insomnia Bisa Memicu Asma

DokterSehat.Com – Insomnia atau masalah susah tidur cukup banyak diderita oleh masyarakat modern. Tingginya tekanan dunia kerja hingga banyaknya masalah yang harus dipikirkan membuat mereka kerap kesulitan untuk tidur dengan …