Beranda Topik Manfaat yoga

Topik: manfaat yoga

Ini 4 Alasan Mengapa Anda Harus Melakukan Yoga

DokterSehat.Com- Yoga adalah salah satu jenis olahraga yang terbilang sangat baik bagi kesehatan fisik serta mental seseorang. Hal tersebut dikarenakan latihan yoga tidak hanya...

Gerakan Yoga yang Dapat Melindungi Kesehatan Rambut Anda

DokterSehat.Com- Seperti yang kita tahu, gerakan Yoga bermanfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh Anda. Tapi tidak hanya itu saja, beberapa gerakan Yoga ternyata juga...

Tidak Cuma Menyehatkan, Yoga Juga Memiliki 4 Manfaat ini!

DokterSehat.Com- Yoga adalah salah satu aktivitas kebugaran yang dilakukan dengan cara memusatkan seluruh pikiran pada satu titik fokus tertentu. Sampai saat ini, yoga dianggap...

5 Manfaat Yoga bagi Anak Autis

DokterSehat.Com- Anak dengan autisme umumnya memiliki kesulitan berkomunikasi dengan orang lain. Karena itu diperlukan terapi untuk membantu anak berkomunikasi dan bersosialisasi. Salah satu jenis...

Video Wanita yang Sedang Yoga di Dalam Pesawat Ini Viral

DokterSehat.Com- Kebanyakan orang melakukan yoga di dalam rumah atau di kelas khusus yoga, namun, wanita ini justru dengan santai melakukan olahraga ini di tengah-tengah...

Terbukti, 4 Gerakan Yoga ini Bisa Mengencangkan Payudara

DokterSehat.Com- Tidak sedikit wanita yang merasa kurang percaya diri karena ukuran serta bentuk payudara yang kurang ideal. Kurang ideal dalam hal ini bisa dikarenakan...

Mengapa Banyak Orang yang Melakukan Yoga Sambil Menghadap Sinar Matahari Pagi?

DokterSehat.Com - Manusia modern cenderung tidak lagi mampu menikmati suasana pagi dengan santai. Di hari kerja, kita sudah diburu waktu agar tidak terlambat menuju...

Yoga Ternyata Bisa Mengatasi Demam

DokterSehat.Com - Salah satu masalah kesehatan yang cukup merepotkan adalah demam. Tak hanya membuat tubuh kita menjadi lebih hangat, demam juga bisa membuat tubuh...

Apakah Yoga Memang Olahraga Terbaik Untuk Mengatasi Stress?

DokterSehat.Com - Tekanan pekerjaan yang tinggi, kondisi ekonomi yang carut-marut, hingga adanya masalah dengan orang lain bisa membuat seseorang terkena stress atau bahkan depresi....

Pose Yoga Ini Bisa Membantu Kita Mendapatkan Perut Rata

DokterSehat.Com - Setiap orang tentu berharap bisa mendapatkan tubuh yang langsing dan perut yang rata. Dengan mendapatkannya, kita tentu akan memiliki kepercayaan diri yang...

Bier Yoga, Perpaduan Unik Antara Melakukan Yoga dan Menikmati Bir

DokterSehat.Com - Pakar kesehatan menyebutkan jika yoga adalah salah satu jenis latihan fisik yang akan membantu kita mendapatkan tubuh yang jauh lebih sehat dan...

Yoga Sangat Baik Dalam Mencegah Masalah Tekanan Darah Tinggi

DokterSehat.Com - Salah satu masalah kesehatan yang cukup sering menyerang masyarakat Indonesia adalah hipertensi atau masalah tekanan darah tinggi. Gaya hidup yang tidak sehat,...
- Advertisement -
ikuti-kontes-sehatitubaik-menangkan-berbagai-hadiah-menarik

PENYAKIT DALAM

DIABETES