Tag Archive

View Post

Olahraga Ini Bisa Mengatasi Galau, Lho!

DokterSehat.Com– Agar tubuh tetap sehat dan bugar, pakar kesehatan menyarankan kita untuk melakukan olahraga setidaknya 30 menit setiap hari. Yang menarik adalah, beberapa jenis olahraga ternyata bisa memberikan manfaat bagi …

View Post

Olahraga Ini Cocok Dilakukan di Bulan Puasa

DokterSehat.Com – Meskipun kita tidak makan dan minum dalam waktu yang lama, hal ini tidak bisa menjadi alasan untuk bermalas-malasan dan meninggalkan kebiasaan berolahraga. Memang, berpuasa bisa membuat tubuh menjadi lemas …