Beranda Topik Manfaat berlari

Topik: manfaat berlari

Penyebab Perut Terasa Sakit Saat Berolahraga Lari

DokterSehat.Com- Berlari masih menjadi olahraga favorit yang dilakukan oleh banyak orang. Hal ini disebabkan oleh kemampuan olahraga ini dalam menurunkan berat badan dengan efektif...

Kerap Dilakukan Setelah Olahraga Lari, Hal Ini Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan

DokterSehat.Com- Meskipun termasuk dalam olahraga yang cukup menyenangkan untuk dilakukan, berlari sebenarnya termasuk dalam latihan fisik yang cukup berat. Karena alasan inilah olahraga ini...

Amankah Berlari Tanpa Memakai Alas Kaki?

DokterSehat.Com- Berlari masih termasuk dalam olahraga yang disukai oleh masyarakat tanah air. Bagaimana tidak, olahraga ini sangatlah mudah untuk dilakukan dan tidak membutuhkan biaya...

Benarkah Olahraga Lari Bisa Membuat Tubuh Lebih Tinggi?

DokterSehat.Com - Cukup banyak orang tua yang meminta anaknya rajin berolahraga agar tubuh sang anak bisa bertambah tinggi nantinya. Salah satu olahraga yang sangat...

Mengapa Ada Orang yang Kuat Berlari dan Ada yang Tidak?

DokterSehat.Com - Ada banyak orang yang mengeluhkan staminanya yang sangat payah sehingga tidak mampu berlari sejauh yang Ia harapkan. Padahal, dengan berlari dengan jarak...

Berlari Satu Jam Bisa Memperpanjang Usia Hingga Tujuh Jam

DokterSehat.Com- Salah satu jenis olahraga yang kini cukup banyak dilakukan oleh banyak orang adalah berlari. Olahraga yang mudah untuk dilakukan dimana saja ini kini...

Benarkah Sering Berolahraga Lari Kurang Baik Bagi Lutut?

DokterSehat.Com - Banyak atlet olahraga lari yang kerap mengalami masalah nyeri lutut atau nyeri pada bagian persendian lainnya. Karena adanya fakta ini, kita pun...

Benarkah Mitos yang Menyebutkan Jika Olahraga Lari Tidak Baik Untuk Lutut?

DokterSehat.Com - Salah satu olahraga yang paling populer bagi manusia adalah lari. Dengan berlari, kita bisa mendapatkan berbagai manfaat kesehatan pada tubuh dengan cara...

Olahraga Lari Ternyata Bisa Berimbas Pada Kesehatan Penis dan Sperma

DokterSehat.Com - Salah satu olahraga yang paling disukai oleh banyak orang adalah berlari. Selain mudah untuk dilakukan, berlari juga bisa memberikan banyak sekali dampak...

Mana yang Lebih Baik? Berlari atau Berjalan Kaki?

DokterSehat.Com - Baik itu berjalan kaki ataupun berlari sama-sama direkomendasikan oleh pakar kesehatan jika kita ingin melakukan olahraga yang memberikan manfaat kesehatan yang maksimal,...
- Advertisement -
ikuti-kontes-sehatitubaik-menangkan-berbagai-hadiah-menarik

PENYAKIT DALAM

DIABETES