Beranda Topik Manfaat berenang

Topik: manfaat berenang

10 Manfaat Berenang yang Jarang Anda Ketahui

DokterSehat.Com- Berenang adalah kegiatan rekreasi yang luar biasa bagi semua kalangan. Olahraga ini merupakan cara yang baik untuk bersantai dan memperbaiki mood. Berenang juga...

Lari Vs Renang, Manakah yang Lebih Baik?

DokterSehat.Com- Pilihan dalam kehidupan, sebagian besar dari kita dimanjakan oleh berbagai pilihan ketika menyangkut sebagian besar hal. Baik itu dengan makanan, pilihan karir, liburan,...

Berenang Malam Hari juga Memberikan Manfaat Baik

DokterSehat.Com- Berenang merupakan salah satu latihan yang termasuk ke dalam jenis olahraga kardio. Dengan berenang, Anda bisa menghilangkan rasa stres, apalagi jika berenang bersama...

Berenang Dapat Merapuhkan Tulang, Hoax Atau Fakta?

DokterSehat.Com- Banyak orang yang menyukai olahraga ini, namun tidak semua orang bisa melakukannya. Ya, berenang merupakan salah satu olahraga yang bisa Anda lakukan di...

Bunda, Ini Manfaat Berenang Bagi Balita

DokterSehat.Com- Tahukah Bunda, meski bayi belum bisa berjalan dengan baik namun sebenarnya ia bisa dilatih untuk berenang?. Sebuah studi menyebutkan bahwa berenang bukan hanya...

Otak Lebih Cerdas Berkat Rajin Berenang

DokterSehat.Com- Berenang adalah salah satu olahraga favorit bagi banyak orang. Bagaimana tidak, berenang sangatlah menyenangkan untuk dilakukan karena kita seperti bermain-main dengan air dan...

Jangan Makan Ini Sebelum Berenang, Bisa Berbahaya

DokterSehat.Com- Berenang masih menjadi salah satu olahraga favorit masyarakat. Bagaimana tidak, tak hanya bisa membakar kalori dalam jumlah yang banyak, berenang sangat menyenangkan untuk...

Berenang Ternyata Baik Bagi Kesehatan Otak

DokterSehat.Com- Setiap jenis olahraga tentu akan memberikan manfaat tersendiri bagi kesehatan tubuh. Sebagai contoh, berenang disebut-sebut sebagai salah satu olahraga yang paling baik untuk...

Patah Hati atau Sedang Sedih? Atasi Saja Dengan Olahraga Ini

DokterSehat.Com- Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi patah hati. Sebagian orang memilih untuk tiduran dan menenangkan diri, ada yang memilih untuk mendengarkan...

Ibu Menyusui Ternyata Tidak Dianjurkan Untuk Melakukan Olahraga Ini, Lho!

DokterSehat.Com- Meskipun termasuk dalam olahraga yang sangat baik bagi kesehatan, pakar kesehatan menyebutkan jika ibu menyusui sebaiknya tidak melakukan olahraga renang terlebih dahulu. Hal ini...

Berenang 90 Menit Mampu Membakar Kalori Lebih Banyak Dari Lari 10...

DokterSehat.Com - Olahraga adalah salah satu cara yang bisa kita lakukan untuk membuat tubuh selalu sehat dan bugar. Tak hanya itu, rutin berolahraga bisa...

Bob Hasan Ternyata Sudah 60 Tahun Tak Pernah Makan Nasi

DokterSehat.Com - Muhammad Hasan atau yang selama ini kita kenal sebagai Bob Hasan adalah salah satu tokoh senior yang sudah malang melintang dalam dunia...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

PENYAKIT DALAM

DIABETES