DokterSehat.Com– Ada banyak sekali sumber karbohidrat yang bisa kita konsumsi saat sarapan pagi seperti kentang, roti, ubi, dan lain sebagainya. Namun, kebanyakan masyarakat Indonesia akan tetap memilih untuk mengkonsumsi nasi …
9 Makanan Terbaik Bagi Kesehatan Yang Jarang Kita Konsumsi
DokterSehat.Com– Salmon, buah berry, kacang almond, dan kale adalah makanan yang sangat populer bagi mereka yang menjalani program diet di seluruh dunia. Namun, tahukah anda jika ternyata ada lebih banyak …
Beberapa Makanan Khas Jepang Ini Terbukti Bisa Membuat Panjang Umur
DokterSehat.Com – Makanan Jepang sudah dikenal luas memiliki cita rasa yang unik sehingga kita akan bisa dengan mudah menemukan restoran khas Jepang di berbagai Negara. Yang menarik adalah, diet makanan …
Apakah Ada Cara Memilih Roti yang Sehat?
DokterSehat.Com – Selain nasi, roti juga dikenal luas masyarakat di seluruh dunia sebagai salah satu bahan makanan pokok. Namun, bagi masyarakat Indonesia yang cenderung lebih menyukai nasi sebagai makanan utama …