Beranda Topik Makan

Topik: makan

Kebiasaan Makan Siang yang Bisa Membuat Tubuh Menjadi Gendut

DokterSehat.Com- Di dalam pola hidup sehat, kita diwajibkan untuk makan secara teratur, yakni tiga kali sehari. Waktu yang tepat dan benar adalah sarapan, makan...

Tips Ampuh untuk Meninggalkan Kebiasaan Makan Tak Sehat

DokterSehat.Com- Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan kesehatan, misalnya menjaga pola makan, rutin berlahraga, serta istirahat yang cukup. Namun, cara yang...

4 Penyebab Perut Masih Terasa Lapar Meski sudah Makan Berkali-Kali

DokterSehat.Com- Pernahkah Anda masih merasa lapar meski telah makan berkali-kali? Hal tersebut rupanya terjadi bukan tanpa alasan. Masih merasa lapar meskipun sudah makan berkali-kali...

Sakit Perut Karena Kekenyangan Setelah Buka Puasa? Lakukan Hal Ini

DokterSehat.Com- Banyak orang yang langsung balas dendam saat berbuka puasa. Mereka langsung makan besar dan mengonsumsi banyak air minum sehingga membuat perut kekenyangan. Yang...

Wah, Inilah Fakta Tentang Makanan yang Wajib Anda Ketahui

DokterSehat.Com- Makanan memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya adalah memberikan energi yang nantinya akan digunakan dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Namun, selain bisa memberikan manfaat,...

Tips Cara Membuat Badan Berisi

DokterSehat.Com - Mengikuti cara membuat badan berisi memang butuh perjuangan. Meski sudah makan dengan porsi yang banyak, namun tubuh masih tetap kurus. Lalu apa...

Kenapa Makan Pakai Tangan Lebih Sehat? Berikut Penjelasannya!

DokterSehat.Com- Pernahkah Anda mendengar anggapan bahwa makan menggunakan tangan lebih sehat daripada harus menggunakan sendok dan garpu? Ya, anggapan tersebut memang sangat banyak dipercayai,...

Sudah Makan Tapi Masih Lapar? Gunakan Cara ini!

DokterSehat.Com- Pernahkah Anda mengalami rasa lapar yang terus-menerus datang walau sehabis makan? Kasus seperti ini memang banyak sekali terjadi. Padahal, perut sudah terisi makanan,...

3 Jenis Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Sebelum Tidur

DokterSehat.Com- Ketika sedang tidur, tubuh juga membakar kalori dan mengubahnya menjadi energi. Oleh sebab itu, sebelum tidur disarankan untuk makan terlebih dahulu. Namun, bukan...

Benarkah Makan Seusai Tarawih Bisa Bikin Gemuk?

DokterSehat.Com- Saat berbuka, sebagian orang lebih memilih tidak langsung makan dengan porsi banyak, tapi makan sewajarnya. Hal tersebut dilakukan agar perut tidak kaget dan...

Jangan Terburu-Buru Makan Sahur Jika Tak Ingin Alami Hal ini!

DokterSehat.Com- Ketika puasa, ada sebuah aktivitas yang disebut dengan sahur. Ya, sahur adalah sebuah aktivitas makan dan minum pada dini hari yang bertujuan untuk...

Ingin Menggemukkan Badan dengan Aman dan Cepat? Gunakan Cara ini!

DokterSehat.Com- Menggemukkan badan bukanlah hal mudah bagi pemilik gen kurus. Sebab, pemilik gen kurus biasanya memiliki metabolisme serta proses pencernaan yang terbilang baik. Sehingga...
- Advertisement -
panduan-kehamilan-lengkap-nutrisi-pantangan

kalkulator-kesehatan-berat-badan-ideal-masa-kesuburan